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它是古人的“木本粮食”,是水果也能入药,一润肺二止咳三健脾四养胃,秋天少吃肉也要吃

 三农小毛 2023-09-17 发布于湖南

这个季节,柿子又纷纷成熟了。在我的家乡这边,山里就有不少柿子树,并且有很多村民还在自家院子里、房子前后栽种柿子树。

但是在近些年,大家对柿子的态度却发生了明显的变化,记得小时候柿子熟了的时候,大家都是害怕别人来偷采柿子。

可如今却常常见到寒冬了树上还有柿子没人采摘,而树下掉了很多也没人去捡了。那为什么现在大家都不爱吃柿子了呢?

柿子的价值有哪些?

柿子在以前,确实是很吃香的一种水果。听老辈人说,在几十年前柿子是当粮食吃的。当时我还不相信,后来经过查阅资料发现了,在古代柿子确实被称之为“木本粮食”,遇到饥荒年了很多人真的会用柿子来充饥。

这主要的原因在于,柿子的生命力很强,不受旱涝的影响,产量依然很高。同时这种果实的营养很丰富,它的糖分含量很高,又比较耐存储,即便是简单的存储也能放很长一段时间。如果是加工成为了柿饼,那更是数个月都不会坏。

当然了最关键的 一点,还在于柿子吃起来不仅口味独特,男女老少适宜,同时还能入药,在古代还称它为“果中圣品”,在民间更是有着“一个柿子十副药”的说法,可见对柿子的评价非常高的。

正因为这些原因,在古代柿子不单单是水果,还是充饥粮,是被老百姓当成“宝”的,因此也就有了“铁杆庄稼”的美称了。那为什么现在常在农村看到柿子烂在枝头无人要呢?

如今柿子不讨喜的原因

确实在我小时候,有柿子吃就已经很知足了。当时家家户户在柿子丰收以后,都会制作柿饼。它不光是一种解馋的零食,还是过年的时候招待亲朋好友的“抢手货”,好些人走亲访友也会带上一些柿饼,因为它很喜庆、寓意也很好。

不过和几十年前相比,现在农村地区对待柿子的态度也是发生了一百八十度的大转变。好多人,如今都不爱吃柿子了。究其原因,小编认为在三个方面。

①受到一句俗语的影响。

在民间有一句老俗语“男怕柿子,女怕梨子”,说的是男人不该吃柿子,尤其是不宜多吃柿子。好些人就是受到这句俗语的影响,从而对柿子失去了好感。

就连一些之前爱吃的,也不爱吃柿子了。特别是在现在生活水平提高了,水果的品种也多了,所以更多的人就不爱吃柿子了。

②还有一些人对柿子有误解。

在我身边就常听到一些人说,柿子千万不能吃,吃了就会拉肚子。还有些人说柿子吃多了不好,容易身体长石头。

相信不少人也都有听到类似的说法,从而就渐渐把柿子拉入“黑名单”了。

其实这都是对柿子的误解,说吃柿子拉肚子,那是因为柿子是寒性的水果,对于一些肠胃不好、体质虚弱的人才会这样。而说吃柿子会得结石,那也要看情况,只要不是大量使用,或者是经常空腹吃,基本没什么问题的。

③便宜的不好吃,好吃的价格贵。

在农村里柿子确实不值钱,但是在城里这都是“贵族水果”。经过稍微包装以后的柿子,价格都是比很多普通的水果都要贵。尤其是把柿子加工成为了柿饼,它的价格就更贵了。而这个高价格,就吓退了一部分人。

之所以在农村的柿子便宜,多数都是一些老品种的柿子。这些柿子口感方面确实要比多数的水果差一些。再加上柿子的树长得高大,采摘的难度大,要把它采摘、运输出去的难度大。

并且这些柿子在农村根本不值钱,甚至还不够人工的费用。所以好些人宁愿它烂在树上,也不愿意去采摘售卖,就是因为根本不划算。

这才导致了好些人一直错觉,农村的柿子烂在树上也没人去采摘了。但归根结底,还是因为这些柿子不值钱了。

除此以外,还有一个原因。那就是吃柿子的禁忌是比较多的,柿子虽然美味营养,也能入药。但并不是人人适合吃的。比如体内有结石的人群就不能吃,而且有慢性胃炎、消化不良、体弱多病者和孕产妇等也不能吃柿子。此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

综上所述,柿子的营养丰富,它含有含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质,称它是“果中圣品”也不假,还具有清热润肺、止渴等好处。

所以大家只要适量食用还是可以的,完全没有必要“闻柿色变”,特别是在秋季适量吃点,对身体还是有好处的。你们爱吃柿子吗?

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