失眠抑郁的我，因经络功法而重生！

打卡21天了，每天从清晨到临睡前都能完成全套功法。

有时间还会重复做对自己调理身体作用非常大的几项，感到自己精神面貌有了很大的改观，精力比以前旺盛了，对生活充满了希望，现在做全套功法已经成了每天的必修课！

这两天去上海，无论在公交车和地铁上，还是在火车上，都在坚持做功法。下午在地铁上刮手指，做着做着就睡着了，到站了才被先生唤醒。

晚上跟着骆老师复习了腹部按摩法，课程快结束时又睡着了，一觉醒来一看，课程早已结束！

以前被睡眠抑郁困扰的对生活已经绝望了，每天把安眠药当救命稻草，药量也在不断加大，而现在睡眠情况得到了很大的改善，药量已经减到最小。

今后只要注意调理好心态，生活有规律，长期坚持做老师们教的功法，最终一定会戒掉安眠药的，这对于我来说是多大的幸福啊！

如果失眠问题彻底解决，其它病痛调理起来也会容易得多，那还有什么理由不坚持下去呢？加油！

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编辑：夏红

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