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核心信息上面这几张图也差不多了，要是有兴趣看我再详细聊一聊的，我有额外几句话要罗嗦。首先我在带小朋友去看近视这个问题上是犯过错误的，我对此至今还蛮自责的。从基因基础来说，我跟我父母这边都是完全不近视的，我到今天也就只有一只眼睛有个50度左右的散光，成年以后发现的，估计是自己总保持一侧躺着看手机的用眼不良习惯有关。所以基本上我们家三个大人都属于，对于100度或者200度近视看人到底什么感觉完全没概念的程度。但是我前夫那边呢，他跟他的父亲都是高度近视。所以我最开始对小朋友眼睛还是很注意的，一方面为了保持良好视力，一方面是教育理念的关系吧，我儿子在三岁以前都是不看电视的，我是到他五岁以后才买的iPad，他至今都很少玩平板电脑，手机之类我也是严格控制的。所有的巧虎玩具都是我自己带他一样一样玩过来，那些每期附赠的DVD碟全都是新的，到最后我送给其他朋友的时候，很多连拆都没拆开过。到了他上学以后，我看他学校里反馈来的视力检查结果好像是有下降，所以在他两年级的时候带他去新华医院看过。当时也是排队候诊老半天，检查就是那么一个简单的看视力表，出来结果是类似0.8左右，我就记得我小时候全是1.5，于是我就问医生，我们要采取什么措施伐？那个男医生摇摇头，意思就是他还没到算近视的标准，可能就回去注意一下写字姿势什么的就可以了。我当时想，就信任医生的说法，同时打算隔个一阵子再去看看。然后这期间有老师很认真负责就跟我反映，说我儿子看黑板的时候好像眯眼睛的。但我并没有引起足够的重视，我还是相信医生的说法，专注于买各种帮助孩子规范写字姿势的矫正器什么的，或者盯着孩子做眼保健操。等到我隔了大半年再带他去新华医院查视力的时候，结果出来就只有0.4左右了。这个时候我真的是心里咯噔一下，然后网上查了一些资料，找到说上海有一个专门的眼科医院，于是我在小小何三年级的时候带他去了那里检查，诊断出来就是150和175度的近视，当场配了眼镜。一年以后，我又带他去眼科医院（上海市眼病防治中心），发现各提升了100度，于是开始决定配阿托品，眼科医院的医生介绍说他们只有高浓度的阿托品可以配，一周滴一次，但是会有副作用让视力模糊一两天，所以建议在周末滴。如果想配低浓度的，就只有去汾阳路的五官科医院（复旦大学附属耳鼻喉科医院），于是才有了前几天去五官科医院就诊的经历。1. 选择就诊医院前关注该医院官方的微信公众号或者官方APP很有用，可以网上预约就诊时间，还可以事先导医询问一些准备工作，院方也会在预约时间前一天向你发送短信或者微信通知提醒，如果临时有事要取消预约，也可以手机上操作。到了医院以后挂完号以后（五官科医院里自费的问诊者还可以网络挂号付费），最好也是问一下科室前台的导医，有哪些流程必须要有的。比如眼科医院和五官科医院是挂号以后直接去做初步的视力检查，然后在候诊区等叫号，接着见到了问诊的医生再开扩瞳验光之类的检查，再去排队完成。五官科医院还有签到机，挂号完成都要去刷一下签个到，如果因为做检查之类的导致过号了，也要重新签到下。2. 我个人体会，三甲医院相对人多，医生时间也紧，就做检查来说，眼科医院是做得最为仔细的，每一个环节医生和病人都有充裕的时间去反复沟通校对，尤其验光环节，医生每次都机器验好，要求小朋友戴着细微差别的镜片出去走至少五分钟，必须散步、走楼梯，再三询问有没有不适，并进一步调整。这一点我在五官科医院候诊时，其他的家长跟我的交流里也提到了这个问题，他们也觉得沟通时间太少了，检查的时候甚至来不及给孩子有一个辨认的等候维度就过了。所以我自己是打算眼药水在五官科医院配，但是视力检查去眼科医院做。3. 医生跟我灌输了这样的理念，有的家长会认为，眼镜一旦戴上了就摘不下来了，所以拖着不戴。这也是有问题的，如果孩子是真性近视，这个事情其实是不可逆转的，强行不戴眼镜会造成他眯眼睛看东西，眼球的负担更重，并且还会影响听课等等，产生很多问题，导致视力进一步下降。家长可以做的是积极地在孩子16岁眼球发育成型之前，尽可能去延缓或者说控制近视度数的加深速度，不要把近视变成高度近视。4. 根据我自己搜到的一些资料，目前主流认可的一些积极干预孩子近视的手段里，阿托品和OK镜都入列。但是我个人因为觉得孩子的睡眠质量需要保障，如果晚上还戴着镜片入睡，太不舒服了，加上孩子是不是会睡梦中揉眼睛啊之类的行为很难控制，所以选择滴眼药水的方式。眼科医院的高浓度和五官科医院的低浓度，我觉得还是少量均衡地来尝试比较温和——虽然我们家周末其实也不上课，真要滴高浓度眼药水也没有太大的影响。五官科医院的阿托品是有效期一个月，所以要每个月去配一次，配眼药水可以只要家长去就行，孩子不用同行，但是孩子需要每隔三个月做一次扩瞳的视力检查。阿托品拿回来要放在冰箱冷藏室，每晚滴一次就可以了。5. 更值得关注的还是让孩子去户外运动以及眼球的各种按摩或者说眺望远处的自行调节，虽然我小时候真的是个连家门都不迈出去的阁楼小姐，从来不下楼跟其他小朋友玩耍，但是小小何现在下楼去跟小伙伴玩，我都是积极鼓励和配合的。6. 也有的家长出于经济节约的考虑，建议我比如拿好验光结果去眼镜批发中心配眼镜，这样可以成本上降低不少。但因为眼科医院自带一个配镜的门市部，我基本上就直接在那边当场搞定了。那里配置比较好的眼镜一副下来大概是三四千，遇到隔年度数加深了，我就再换一副镜片。从我的消费观来讲，花一个轻奢包包的价格来给孩子买一副眼镜也是值得的，反正我也不买包，毕竟眼镜他要天天戴。小小何经常心有不甘地跟我说，同学里XXX怎么成天打游戏也没近视啊，我只好无奈地看着他笑笑，免不了会有点埋怨自己，最开始两年级的时候就应该带他去眼科医院检查，而不是只在新华医院看一下视力表，就此不作为。分享上面的这些信息给其他家长，仅供参考。
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