40补精，50补阳，60补肝，这样补，健康长寿

 （1）40补肾精

“男子五八”肾气开始衰弱，肾气由肾精化生而来，肾精亏虚，则会出现视力下降，须发早白，精神萎靡，健忘，遗精等——补肾填精——五子衍宗丸；

（2）50补阳

“男子六八”阳气衰竭，开始长斑，长皱纹，腰腿发凉使不上劲，小便频繁，怕冷——温补肾阳——桂附地黄丸；

（3）60补肝

“男子七八”肝气衰，肾脏衰，经脉萎缩，所以容易手脚发麻抽筋，关节不灵活，不能长时间站立，而且眼睛也看不清了，耳朵里面经常嗡嗡嗡的响——滋补肝肾——归芍地黄丸；