心境与心态有区别,但相互作用。心态和心境是两个不同的概念,它们的含义和作用不同。 如何让自己有个好心境?一个人就是一个世界,读懂了自己,也就读懂了一切。 自己的心境自己能够自己营造,能够控制内心的情绪,又能自我调节,就能做到随遇而安,无期无待,活在当下,爱在眼前,让自己达到好心境三重境界:心平气和,心静如止水,心如明镜。 1、心平气和:心情平静,态度温和。指待人和气,不急不躁。多形容不感情用事,遇事温和冷静。也指内心平静,身体安好。 无论遇到什么事都能心平气和地对待,能够不急不躁不冲动,这样才能处理好事情,解决问题。 人生最曼妙的风景是内心的从容和淡定,心平气和是一种高贵品质。 2、心静如止水:心静如静止的水,意思是,内心平静的就跟静止的水一样,没有波澜。 它形容一个人,不再为外面的环境或人或事情所干扰,不以物喜不以己悲。 一个人能静心,能宁静、安静、清静,就达到“以清静心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍”的境界,能“宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,望天空云卷云舒”。 心如止水,就不会遇事大吵大闹,而是静下心,心平气和地解决所遇到的事情。 3、心如明镜:心里无杂念,对人坦荡荡,就像一面镜子一样光洁干净。也可指对出现在眼前的人和事物观察、感知的透彻,明白。 一心只想做好自己该做的事情,没有其他杂念,恶念,看人和事看的清楚透彻,心存善念,牢记“人为善,福虽未至,祸已远离,人为恶,祸虽未至,福已远离”,相信人生之美,美在心境,人生之乐,乐在心态,美丑由心而定,善恶由心而造,心美则美,心善则善,人心主宰着一切,欲望演绎着一切。 有好心境才能生活的更滋润,好心境让人能享受到生活的乐趣,让人有积极的情绪和状态,发现生活处处是美好! 过去是空,未来是幻,当下才是唯一,过去和未来都是一场梦,不可得也不可执,过好每个当下便是圆满,:无求则安,无欲则定,欲求越少,烦恼越少,少欲则养心,少言则养性。 只有降低欲求,才能邂逅幸福,欲望慢慢递减,幸福不请自来,所谓幸福,就是心无所执,从容度日。 过去不忆,心安神宁,未来不执,随遇而安,活在当下,眼前即人生,心安一处,当下即归宿。 人生在世,能把当下过好,就是一种成功与美满,想的太多是庸人自扰,看的太远是杞人忧天,当下才是永恒的归宿,过去和未来都不可得,面对过去,可思可念不可痴,面对未来,可期可盼不可执。 不执才能随遇而安,不痴才能顺其自然,心无所执便生无所扰,所有的痛苦都是一种执念。 许多人都被心所困,被念所扰,一念天堂,一念地狱,悲喜皆在一念之间,境随心变,心随念转。 杂念生虑,执念生苦,善念暖心,恶念伤心,杂念太多则烦恼不断,执念太深则苦海无边,放下执念一身轻,放下执念,一切随缘。 如何才能有个好心态?人活一世,活得就是心态,过得就是日子,想开了云淡风轻,想不开愁云惨雾,随缘自安,随心自静,时间不停留,岁月不回头,过不去的是自己,放不下的是执念。 要拥有好心态:就要自己能自我激励,不断用正能量自我暗示,相信自己,不与人攀比,只求超越自己,不与人生气,能安慰自己,会哄自己开心,不与人计较,提醒自己,越计较越痛苦,无论顺境,逆境,绝境都能从容度过,会自助、自救、自渡、自立、自强,心态决定一切,好心态才能有好人生。 一切都是最好的安排,人生就是一场因果而已,不要把一切都推给命运,哪有什么命中注定,喜怒哀乐、成败得失皆是因果。 生的因果不在别处,就在每个人的心里,只有改变自己,才能改变因果。 因果无处不在,因果如影随形,与其抱怨,不如改变,一切都是自作自受,生活并不复杂,复杂的是人心,我们常常活在自己的想象里、活在自己的直觉里,要尽一切所能活出好心态。 营造好心境,活出好心态,不要做情绪的奴隶,要做情绪的主人,要想改变自己的人生,就要先改变自己的心态。人生就是一种选择,向美而行,一路繁花,向阳而生,一生灿烂。人生之美,美在心境,人生之乐,乐在心态,只要心快乐,走到哪里都是幸福的。 |
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