  秋天气候干燥、气温走低，呼吸道的各种不适症状总爱在这个季节出来捣乱。不少人都有这样的感觉，一到秋天嗓子就像拉不开栓似的，燥热、干痒、痰多，稍有不慎就会被咳嗽骚扰，烦不胜烦。 呼吸道是人每天和外界接触最多的体内器官，容易受到各种各样的外界刺激，如冷、热、干燥、感染。但肺又是个比较“呆”的器官，感觉不到冷热，没有痛觉和触觉，直白地讲就是没有感觉，对伤害能作出的最大反应也就是咳嗽了。 何为咳嗽？ 很多人晚上睡觉时就容易出现的咳嗽，其实是分轻重的，咳和嗽也是不一样的。如果是咳，光干咳没有痰，程度轻；如果是嗽，光有痰不干咳，程度也较轻；当咳和嗽同时发生时，是最严重的，不仅影响睡眠，还代表肺部出现了问题。  用化橘红泡茶，不仅能化痰止咳，还能理气解郁，是很好的止咳和清肺“法宝”。建议用热水冲泡，一周三次即可。 以痰辨类型 中医认为，百病皆由痰作祟，但其实病了咳嗽是好事，可以把细菌带到体外，其实咳嗽本身并不是一种疾病，而是当呼吸道受到刺激时人体的一种防卫反应。 今天就教大家来分辨痰的种类，以便大家能够及时作出应对。 黄痰 一般咳黄痰属于温热壅肺证，是外协犯肺，郁而化热，热伤肺津，炼液成痰。通常会表现为发热咳嗽，胸膈满闷，咯黄稠痰，甚则呼吸迫促，胸胁作痛，舌红，苔黄腻，脉滑数等。  出现黄痰时，就需要清肺热，可以选择一些清热化痰的药，比如复方鲜竹沥液，由鲜竹沥、鱼腥草、生半夏、生姜、枇杷叶、桔梗、薄荷素油组成，能够有效清热化痰、止咳。 此外，如果病情不严重的话，可以用芦根川贝粥来调理。  芦根川贝粥 组成：鲜芦根30克，川贝母5克，竹茹5克，粳米100克，冰糖15克。 功效：清热化痰、润肺止咳。 白痰 以白痰为主的咳嗽一般被视为风寒咳嗽。寒邪入侵人体引发风寒咳嗽的主要症状为咳痰稀白、咽痒、怕冷和流清涕，治疗时需发散风寒和止咳平喘。  通宣理肺丸具有宣肺止咳、解表散寒的功效，是治疗风寒咳嗽的最佳选择，但是使用通宣理肺丸不能超过一周。 血痰 痰中带血预示肺炎、咽炎、支气管扩张，肺结核，肺栓塞。黑色血痰预示肺梗塞，粉红泡沫痰预示肺水肿。如果长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦的症状，要警惕肺癌的发生。 （本平台的健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如果需要药方，请在中医师指导下使用。） END |
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