|
嗯嗯嗯，咳咳咳，很多人嗓子又不断刷存在感了。 反反复复的慢性咽炎，又吐不出又咽不下，太折磨人。 它的病根到底在哪？又该怎么治疗？今天给大家一些思路。 01 慢性咽炎有三个典型症状： ①异物感、感觉喉咙里有东西。早上刷牙时如果碰到口腔后部，还会恶心、想吐。 ②咽痒、咽干，总想清嗓子，需要不断喝水来缓解。 ③轻微的干咳。慢性咽炎会引起咳嗽，但声音是清浅的，基本上是干咳。 从这些症状来看，是因为咽喉部位有邪气，堵塞咽喉通道。 这个邪可能是火、可能是痰，但不是实火，也不是实痰。因慢性病往往都是持续几年时间，身体在消耗，在中医看来以虚火或者痰气为主。 想治慢性咽炎，得把虚补上，火才能降下来，得把气调顺，堵塞才能通开。 02 《景岳全书·虚火论》有载： 虚火之病源有二，盖一曰阴虚者能发热，此以真阴亏损，水不制火也。二曰阳虚者亦能发热，此以元阳败竭，火不归元也，此病原之二也。 这段话指出，阴虚和阳虚，都可以导致火热。慢性咽炎的虚火，阴阳皆可。 ①阴虚火旺的咽炎，怎么治？ 阴虚之人，津液匮乏，抗燥能力差。阴虚之人，阳火亢盛，抗热能力差。 到了秋天，燥邪化热，咽喉是呼吸和消化共同途经点，身体薄弱之处，所以容易发病。 那么调理思路很清晰，以养阴利咽为主，清热为辅。 如麦冬、百合可养肺胃之阴，熟地黄、枸杞等可养肝肾之阴。 中药里有一味玄参，《本草纲目》里直接说它可以利咽喉。它甘寒之性质，能滋阴，苦寒之性，能清降火。对于治疗阴虚火旺的咽炎，滋阴降火一举两得。 ②阳虚浮火的咽炎，怎么治？ 阴虚有火好理解，那么阳虚为什么也会有火？ 这个事与肾有关，是肾阳虚，虚阳上浮引起的。 肾阳是一身阳气之根，就像火种一样，源源不断温煦身体，所以它的能量不太弱。肾主水，位置最低，又是一个阴气最盛的地方，上面任何一个处的阳气，都比肾更旺一些。 那么当火种虚了，就想去热量更强的地方，自然会往上跑，最常去的地方就是嗓子。这也是我们常说的上热下寒。 如果单纯用抗生素、寒凉药物，冰伏其浮热，克伐其元阳，那么咽炎就会越来越严重。 所以调理思路也很清晰，以温阳利咽，引火下行为主。 如淫羊藿、肉苁蓉、附子、肉桂等都是可以温阳的药物。尤其肉桂，既可温补肾阳，又能引火下行，常用于虚阳上浮、上热下寒人群使用。 日常调理小方法：照海穴 照海穴为肾经穴位，具有「滋阴助阳」的特性，针灸照海穴可打开周身气机，顿使阴津输布，阳气透达，虚热自伏，咽喉清利，是治疗慢性咽炎要穴，无论阴虚还是阳虚都可以调理使用。  ▌定位：足内侧，内踝尖下方凹陷处 操作方法：按摩或者艾灸都可以。按摩用指肚按揉，持续10分钟左右，用力不宜过猛，有酸胀感觉即可。艾灸用悬灸方式，持续10~20分钟，不要烫伤皮肤，以温热为宜。 03 在中医看来，慢性咽炎和情志不畅有很大关系。 肝气郁了，就折腾脾胃，导致津液失调，进而气聚痰凝。 而咽喉是气道，身体里气机本来就走的磕磕绊绊，再加上咽喉道路狭窄，最后阻滞与此。 所以调理思路是以行气化痰利咽为主。 张仲景有个经典方「半夏厚朴汤」，就是治疗这个病的。 如《金匮要略》原文讲： 妇人咽中如有炙窗，半夏厚朴汤主之。 这个方子由半夏、厚朴、紫苏叶、茯苓、生姜组成。半夏调脾胃升降，厚朴开郁，紫苏叶调肺气宣降，茯苓渗湿化痰，生姜振奋阳气，几味药一起把气捋顺，把痰化开。临床中，大夫也会根据个体差异配伍桔梗、浙贝母、玄参等药物使用。
日常调理方法：桔梗汤 桔梗10g，生甘草10g，沸水浸泡，代茶频饮 ——正安中医祁营洲大夫分享 桔梗是利咽要药，对缓解咽喉不适有很好效果。它性平，无论寒热皆可用。它味辛、苦。辛性升散，可宣肺，改善气机不畅，苦性降浊，可化痰，改善咽喉阻滞。 生甘草是治疗咽痛的要药，它既不偏寒，也不偏热，以缓和的节奏来平息热势。如《本草衍义补遗》所载：甘草味甘，大缓诸火。 两味药一起，可调理慢性咽炎，适合平时用嗓较多的人群。 |
|
|
