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一月冰雪消融，二月乍暖还寒，三月暖风迎送，哪怕现在还在“倒春寒”，但天气确实一天比一天暖了。在北方，春天气温变化快，加上气候干燥，很容易引起慢性咽炎复发： 
中医说咽喉是要道，它是一个天然的屏障，将外界的病毒、邪气等拦截起来的门户，也是我们身体的正气死守的关口。你看，它常常受到外部的刺激，外邪会第一个进攻这里，所以得慢性咽炎的人特别多。都是咽炎，但不同的人还有不一样的表现，比如有的人会嗓子红、肿、痛；有的人就是咳嗽，嗓子痒、黏、不爽；有的人早上起来时嗓子里有东西堵着……所以治疗慢性咽炎，需要中医的辩证。无论如何，慢性咽炎跟“火”的关系是非常密切的，所以对慢性咽炎可以从实火和虚火的角度来谈。一般来说，实火比较剧烈，比如身体上长疖子、妇女的乳腺炎、吃辣上火导致牙龈肿痛，都属于实火，身体会出现某种热证、炎症。如果是实火类型的咽炎，咽喉会红肿、疼痛，小便发黄、有口气等症状。这类情况用清火解热的方法是有效的，比如服用牛黄上清丸或者牛黄解毒丸，或者是喝凉茶。但是，现代人出现实火的病很少了，更多的是虚火问题。实火与虚火的区别是，实火是明面的火，用苦寒药硬碰硬，把火一降就消除了，而且来得快去得快；虚火可不行，火只是表面现象，本质上来说是身体缺少滋润物质的滋补，也就是阴不足，进而表现出的热象。这种情况就不能用苦寒药降火了，因为苦燥伤阴，阴虚则虚火更旺，症状更重。你再想想，什么人容易的慢性咽炎？比如教师、医生、销售人员，过度用嗓，耗气伤阴，损及咽喉；有的人生活作息不好，经常熬夜，导致肺肾阴虚，导致虚火上炎引起咽炎……所以大家看，慢性咽炎的实证在喉咙，其实本质多是阴不足。像我们熟知的治疗咽炎的药物，即使是清热的，也都是比较轻柔的清热药，同时兼顾养阴，比如慢严舒柠颗粒中的玄参、麦冬、天冬等等，都可以养阴。罗大伦博士之前讲过，如果感觉自己是虚火的咽炎，可以试试陈士铎治疗咽喉病的收火汤。具体的用量是熟地三十克、山萸肉十二克、茯苓九克、肉桂三克。（用量来自罗大伦博士，用药需要医师指导）
根据罗大伦博士的判断标准，阴虚的咽炎一定是舌质发红的，那么这个方子里，熟地是滋阴补血的常用药，而山茱萸可以肝肾同补，生津止渴，肉桂再引火归元，基本一副药就好了，一般不必超过三副。孕妇忌服。 其实慢性咽炎的病因有很多，治疗上的用药也有很多很多，因人而异，比如肺阴虚，肝肾阴虚，脾胃虚弱等等，这就需要中医辨证诊治，才能找到适合自己的方法，乱用药，只会适得其反。而且大家一定要记得，少熬夜，少抽烟喝酒，少生气，才能让咽炎远离你。
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