▶磨人的过敏性鼻炎

转眼已是9月，天气依旧很热。A小姐走进办公室，空调吹来的凉风让她忍不住感叹“舒服！”

然而爽不过三秒，一阵“阿嚏阿嚏”后，鼻子下面的“水帘洞”破坏了美好的画面。

A小姐赶紧掏出包里常备的纸巾，才控制住这尴尬的场面。

相信很多过敏性鼻炎患者

都有过如此尴尬、痛苦的经历

不过敏时没反应，一发作就没得停

一旦被缠上

必将长久受其折磨

▶过敏性鼻炎的症状

患上过敏性鼻炎，不仅会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状，还容易引起头晕、头痛，造成注意力不集中、记忆力下降，进而影响工作和学习。

并且，长时间鼻塞不通气、呼吸困难，容易引发睡眠呼吸暂停综合症；睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等。

过敏性鼻炎是由什么导致的？

中医有哪些对付鼻炎的妙招？

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▶过敏性鼻炎是由什么导致的？

过敏性鼻炎是一种由基因与环境共同作用而引起的多因素疾病。

如果家族中有人患有过敏性鼻炎，则其本身属于过敏体质，就更容易受环境刺激，如接触变应原（尘螨、动物皮毛室、花粉、真菌、化妆品、肥皂、油漆等）、室外污染（机动车和大气污染成分、甲醛、甲苯等）等。

另外，日光、冷热、气候变化与空气潮湿度改变，都可以诱发过敏性鼻炎。

▶如何治疗过敏性鼻炎？

【西医视角】

目前西医对于该病的治疗原则是尽量避免接触变应原。

药物方面常选抗组胺药、鼻用激素类、抗白三烯药物等，然而药物治疗的毒副作用带来的不适感让患者难以适应。

【中医视角】

变应性鼻炎属于中医学“鼻鼽”范畴，其发病机理为肺气虚弱，或脾虚土不生金，肺气受损，或肾虚纳摄无权，阳气耗散，而致卫表不固，风寒之邪乘虚侵袭鼻窍，最终表现出打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒。

近年来中医学在本病的治疗上取得了令人满意的成绩。

下面就给大家介绍

三个常用的中医治疗方法

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▶中医vs过敏性鼻炎

1、针刺疗法

普通针刺是临床最常用的一种治疗方法，根据患者不同情况，辨证取穴，以毫针刺入人体的穴位来达到治病的目的。

临床上针刺治疗过敏性鼻炎常用的穴位有迎香、印堂、上星、合谷、足三里等，每次治疗30分钟，隔日治疗一次。

2、艾灸疗法

艾灸，是点燃用艾叶制成的艾条或艾柱，使产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，以起到温肺、固表、疏散风寒的作用。

临床上治疗过敏性鼻炎时常用艾条或灸盒灸迎香、风池、气海、关元、足三里及背部的大椎、风门、肺腧等穴位，每次治疗30分钟，隔日治疗一次。

3、穴位埋线

穴位埋线疗法是针灸疗法的一种延伸和发展，它是用埋线针刺破皮肤，将可吸收的手术缝合线埋入相应的穴位里的一种治疗方法。

线体在人体内会慢慢地软化、分解、吸收，在此过程中对穴位产生生理、物理及化学刺激而获得一种“长效针感”效应，以调节机体免疫、使抗过敏能力得以提高。

针对鼻炎患者，穴位埋线不仅会选取鼻周的特定穴位，起到快速通利鼻窍的作用

而且还会根据患者不同的证型，选取腹部、背部相应的穴位，调补肺脾肾，加强抗病能力，共奏补益气血、宣通鼻窍之功，从而从根本上解决鼻炎易复发的难题。

穴位埋线不仅安全可靠，而且治疗时间短：每次治疗仅需10分钟左右，因为线体需要慢慢吸收，所以通常10~15天治疗一次，非常适合工作繁忙的上班族。

除了以上治疗方案

日常自我护理也非常关键

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▶过敏性鼻炎患者日常护理

1. 避免接触过敏原。

2. 忌食寒凉生冷等刺激性食物，慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，平时注意多吃补益肺气的食物。

3. 注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

4. 注意保暖，减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再睡，避免感冒。

5. 加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可改善血液循环，缓解鼻塞、鼻黏膜水肿等。