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来自： 先有康 > 《骨科》
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粗脖子MM有救了，这套动作塑造巴掌脸 | 完美体态
粗脖子MM有救了，这套动作塑造巴掌脸 | 完美体态。什么是富贵包。这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀...
️【体态管理】富贵包又胖又显老｜3个动作改善‼️
【体态管理】富贵包又胖又显老｜3个动作改善??“富贵包''''''''指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在...
脖子上长“富贵包”，其实是患了颈椎病！三个动作帮你消除富贵包
三个动作帮你消除富贵包。
富贵包，一个动作可消除（视频指导）
富贵包，一个动作可消除（视频指导）主要是乳酸堆积，在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块，富贵包是民间对于一种体态不良的俗称。1，富...
自用富贵包手法
自用富贵包手法。让患者坐在凳子上，坐直身体，用肘压住脖子富贵包的位置，让患者低头，低到不能再弯的时候，让患者缓缓抬头，然后再让患者低头，慢慢向左转动脖子，转不动的时候，抬头，然后在重复一...
长了“富贵包”？别担心，你可以这么做……
长了“富贵包”？我是不是得了''''''''富贵包’？人家说有''''''''...
脖子上长富贵包，其实是颈椎病！医生三个方法帮你消除富贵包！
医生三个方法帮你消除富贵包！
脖子后有个富贵包，每天30下，打开颈部堵塞，30天赶走富贵包
脖子后有个富贵包，每天30下，打开颈部堵塞，30天赶走富贵包。
脖子后面的“富贵包”真不富贵，那是要命！1个动作把它变没
1个动作把它变没。脖子后面的“富贵包”真不富贵，那是要命！1个动作把它变没脖子后面“富贵包”真不富贵，那是要命！1个动作把它变没。
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