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肌酐130,却到了肾脏「存亡」关键时刻?认清肾病发展的转折点

 王云飞oukzicfv 2023-09-21
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血肌酐,是检查肾功能最实用的指标。

不过,实际上,肾科医生可不只是看血肌酐,血肌酐下面的这个指标--「肾小球滤过率」,反应肾功能更直观!

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因为,光看血肌酐,你就忽视了老少有别,男女有别。

同样的血肌酐值,不同年纪性别对应的肾功能其实不一样。

而肾小球滤过率(英文简称eGFR)可根据血肌酐、年纪、性别计算得出,计算时去除了年纪,性别对判断肾功能的影响。

啥意思呢?

打个很简单比方:

来看下面这张化验单,我们可以看到,34岁男性,肌酐93umol/l,算出来肾小球滤过率是92ml/min/1.73㎡,肾小球滤过率90以上代表肾功能是特别好的。

但你知道如果性别一换,算出来的肾功能差距有多大吗?

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肾科最常用的肾小球滤过率计算工具,肾上线已经做成了小程序供大家使用,点开下面这个工具,你也一起来算算,34岁女性,肌酐93umol/l,算出来肾小球滤过率是多少?

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肾小球滤过率只有69ml/min/1.73㎡。

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如果你光看血肌酐都是93umol/l,还以为这两个人肾功能是一样的,实际上差一截。

肾病进展的关键节点以肾小球滤过率45ml/min/1.73㎡为分界点。

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因为已经有大量研究证据表明,当肾功能降至肾小球滤过率<45ml/min/1.73㎡,肾病整体的恶化速度显著加快,肾病引起的健康问题如肾性贫血、肾性高血压、肾性骨病、高血钾开始大范围显露。
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如果说,针对肾小球滤过率45以上的大多数慢性肾病患者,即CKD1期、2期、3a期,我们努力的目标是阻止尿毒症发生;

那么当肾小球滤过率降到45以下,CKD3b、4期、5期,我们策略则转变为延缓进入透析时间。

经常会有肾友不理解,为什么有的人明明血肌酐还在正常范围或者貌似只超标了“一点点”,却到了肾脏「存亡」关键节点。

以下面这位34岁女性为例,虽然肌酐129umol/l还在参考范围内,实际上算出来她的肾小球滤过率只有46ml/min/1.7㎡,肾病已经进展到关键节点的关头了,再往后,肾功能恶化的速度将显著加快,尿毒症风险不可同日而语。

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一项10多万人的长期随访研究显示,在基线肾小球滤过率大于45之前,整体人群平均每年肾小球滤过率下降零点几;而一旦肾小球滤过率下降到45以下,整体人群平均每年肾小球滤过率下降高达三点几。肾小球滤过率大约下降到10需要透析,学过小学数学就不难算出(45-10)÷3≈11.66,大约经过11.6年患者陆陆续续要透析了。

由此可见,肾病发展速度并非线性,一旦过了分水岭,发展速度显著不同,这就好比,肾功能下降的速度,一开始是走着往下滑,而到了后面,则是骑摩托车往下滑。

是走路时好阻止,还是骑摩托车时好阻止,其困难程度显而易见!

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综上所述,对于CKD3a期之前的肾友,希望大家及早重视肾脏病管理,严防死守尿蛋白、高血压,必要时遵医嘱使用控制尿蛋白、高血压的药物,平时不自行乱用肾毒性药物(→哪些常用药有肾毒性?这份清单,转给肾友收藏!),注意健康的生活方式,及早“悬崖勒马”,争取不得尿毒症。

处于慢性肾脏病3b期及以后的肾友,也不要病急乱投医,争取更晚一些得尿毒症。毕竟1、2年就透析了,还是坚持十几二十年才透析,这取决于你的尿蛋白、血压、贫血、酸中毒、高钾等各个肾病并发症的控制情况。

最后,我们需要说明的是,平均水平和整体趋势并不代表你个人水平,我们上面讲的大趋势,具体到个人,又得看你自身的管理情况。

肾上线管理的许多慢性肾病患者,不乏一些本来好控制但走了太多弯路,导致肾功能快速滑坡;也不乏一些本来应该进展快,但通过患者自己努力让管理效果好到让医生惊讶。

3分天注定,7分靠打拼!

参考文献:
1.Zhang JJ, Yu GZ, Zheng ZH, et al. Dividing CKD stage 3 into G3a and G3b could better predict the prognosis of IgA nephropathy. PLoS One. 2017;12(4):e0175828. Published 2017 Apr 17. 

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