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四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。传说恶魔猖獗肆虐，四位姑娘化身四座大山将其镇压，便成了如今的四姑娘山。暑假的八月，去享誉中外的东方圣山——四姑娘山。  这个季节溪流、雪山、花海、森野、云雾、日照金山等都是绝美风光，人人看到都魂牵梦萦。四姑娘山被称为“东方的阿尔卑斯”四座姐妹山大峰，二峰，三峰，幺妹峰终年积雪戴白纱，雄峻挺拔直指苍穹陡峭的山体被冰雪覆盖，银光闪耀山麓有无尽的森林，沿途所见景色堪称人间仙境。    观光四姑娘山，基本就是三条沟：长坪沟、海子沟、双桥沟。成都出发，过都江堰，参观完映秀地震遗址后，进入耿达巴朗山，然后就是美丽的四姑娘山了。   · 双桥沟 ·双桥沟是四姑娘山景区三沟之一，是沟内开发最深入、景色最丰富、最适合大众旅游的景区，全长40余公里，面积约216.6平方公里。沟口海拔约2900米，沟尾红杉林海拔达到3840米，垂直高度攀升近1000米。双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。    沟内的观光车道直通沟尾，让你能够更加方便、快捷、舒适的游览全程。沟内山势陡峭，曲折幽深，山水相依，草木相间，云遮雾绕，宛若仙境。人参果坪、隆珠措、五色山、撵鱼坝、日月宝镜、猎人峰、鹰嘴岩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。  进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。  人少景美，毫不逊色于九寨沟、稻城“贪心”的双桥沟将世间美景占了大半它是四姑娘山颜值最高的一条沟,海子、彩林、蓝天、白云···如梦如幻 牛羊悠闲的漫步，彩色经幡飘动,阳光投下金色光点在海子的波纹上,抬头见雪峰，低头赏海子，脚下是青草,与美好撞个满怀，游人仿佛误入桃花源,时光在这里变得慢了下来~ 人参果坪：数百亩的大草甸，各种花卉布满人参果坪，好像大花篮，四周围绕形态美丽的沙棘树，高山清水，地广天蓝，宛若世外桃源。盆景滩：也叫枯树滩，钙化的沙棘林死而不倒，秀美挺拔，树下潺潺流水，一幅美丽的盆景画面。四姑娜措：传说中的四姑娘沐浴的圣湖，整个湖掩映在高大的冷山林和苍劲的沙棘林之间，宛若明镜，雪峰奇岩倒映，树木草地环绕，阳光异彩纷呈。布达拉峰：因山峰造型似布达拉宫而得名，双桥沟看山最好的地方，右看猎人峰、圣母峰，左看金刚山、野人峰、金枪岩。红杉林：绵延2公里，双桥沟里除了沙棘树以外的又一奇树。阴阳谷：谷长2公里，仰望山顶阳光明媚，俯视溪水潺潺，谷底7月也冰冷寒透，阴气袭人，高山如谷底，恍若阴阳迥异故称阴阳谷。日月宝镜：位于双桥沟10公里处右侧的山脊上，海拔4800，与无色山相连，它高耸峻拔，岩壁闪亮，峰顶有一个巨大的岩石成长方形，倾斜于东南，岩石间有一个裂痕，将岩石一分为二，四季冰雪覆盖宛若悬挂天际的两块明镜。传说是四姑娘山的镇山之宝，在于麦儿独神激战中被摔碎，由此而名。这座山非常奇特，它的顶部是由两个不规则的倾斜长方形平面组成，中间有一条裂缝，在阳光照耀下，积雪将光反射，看上去像一面镜子。如果运气好，还可以看见“镜子”里面有一个少女的头像。“镜子”左边像一个“日”字，右边像一个“月”字，所以被称作“日月宝镜”。长坪沟长坪沟是四姑娘山景区三沟之一，沟内全长29公里，面积约100平方公里。在这条绿色长廊上，分布了喇嘛寺、枯树滩、甲绒嘟瀑布、木骡子、婆缪峰、骆驼峰等21个观景点。沟内不仅有秀丽的自然风光，还有关于四姑娘山神奇的传说和嘉绒藏族几千年来形成的民族风情。长坪沟是四姑娘山景区原始生态游和民族风情游的最佳去处。 长坪沟内的原始植物种类非常丰富，而且植被保存完好。头上，阳光穿透树冠，洒下万缕金光；脚下，长满青苔的沃土诉说着特有的幽静与原始，俨然一幅“林深不见人”的美景图。长坪沟也是户外运动爱好者的天堂，是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所。同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。 沟口至沟尾长29公里，面积约100平方公里，有21个观景点。长坪沟内的原始植物种类非常丰富，而且植被保存完好。它不仅有秀丽的自然风光，还有关于四姑娘山神奇的传说和嘉绒藏族几千年来形成的民族风情。长坪沟是四姑娘山景区原始生态游和民族风情游的最佳去处。 长坪沟内不仅有秀丽的自然风光,更有独特人文风情,可以站在幺妹峰脚下偷看她的侧面,这里有成片森林，枝繁叶茂，遮天蔽日,置身其间就像来到异域世界，享受自在。 绿毯般的草甸上野花绽放海子沟海子沟是四姑娘山景区三沟之一，是三沟里海拔最高的，全长19.2公里，面积达126.48平方公里，沟口就位于四姑娘山镇，景色与双桥沟、长坪沟完全不一样。沟内有12个观景点，46个景点。因有星罗棋布的十多处海子而得名，前半段以高山草甸为主，是大峰、二峰登山的必经之地,也是欣赏四姑娘山的最佳之地，更是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方。后半段主要以海子为主，但由于距离太长，一般需要一天时间。 沟内星罗棋布分布的有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊，这儿的水经过沃日河，在丹巴境内汇聚到大渡河，特别幽深宁静，倒映着青山、蓝天，海水清澈见底。这里还保留了很多珍贵的无鳞远古鱼类，成为今天人们了解这块土地的活化石。 锅庄坪：观看四姑娘山最佳的位置，每年初夏，绿草如茵，鲜花遍地，风姿卓越的四姑娘尽收眼底，这里也是每年朝山会的举办地。锅庄坪是拍摄四姑娘山的好地点，前景是郁郁葱葱的树林，中景是柔和开阔的草坪，远处是亭亭玉立的雪山，搭配得天衣无缝、和谐圆满。大海子：位于17公里处，海拔3800米，20多公顷，是四姑娘山景区最大的湖泊，据科学考证，这个湖泊是第′四纪冰川消退之后形成的。湖里鱼群穿梭（寒水鱼，无鳞），两岸绿树成荫，雪山倒影。来到这里，看见水草丰茂，青翠欲滴，可以使心灵得到净化。大自然所有色彩都藏在其中，水上是一个斑斓世界，水中亦是一个五彩的世界。随手一拍，便是一张客厅的装饰画，观者的心彻底沉醉在这美丽的景象里。花海子：早期为冰川U谷，后受两边支沟泥石堆积形成的沼泽湖泊，存留着冰川遗迹。四周雪罩高山，待到春夏，便是“十里楼台倚翠微”“百花次第争先出”，青山长水，峡谷瀑布，古树参天，漫步其中，“惊梦觉，弄晴时”。此番风情并不好寻，因为松潘自古就是川西要道，不过 “世之奇伟瑰怪非常之观，常在于险远，故非有志者，不能至也。”所以，若想一睹这高原花水，就得享受这寻景之险路。龙眼：类似盆地，四周是4000-5000的高山，山腰处十多条瀑布奔流而出，其中一个似龙吐水，5.12后，受地震影响，水已经很少了。而且海子沟到达龙眼需要4天，穿越龙眼才可以看到的。更有飞流直下三千尺的龙眼瀑布，风光旖旎，让人有了美不胜不收的惊叹。相传在一个非常久远的年代，日隆镇（今四姑娘山镇）樟木寨的护寨人阿郎巴依有四个十分美丽的女儿。四个女儿中最漂亮的要算四姑娘。不久从外乡来了一个叫麻尔多拉的魔王，作恶多端，危害百姓，每月要吃掉一个人的心脏，喝掉一个人的血。魔王打听到阿郎巴依有四个漂亮的女儿，就想将她们占为自己的妻妾。为了保卫家园，也为护卫自己的女儿，阿郎巴依毅然同麻尔多拉展开了决斗。在决斗中阿郎巴依虽然打伤了魔王并赶跑了他，但自己也被魔王施阴谋害死。阿郎巴依死后化成了巴朗山（藏语即为“阿郎巴依”），他的妻子夏姆则化成了山上的红柳林，继续守护着当地人民。 魔王麻尔多拉听说阿郎巴依化成了山峰，心想再无人能与他为敌，便重新潜回日隆镇，使老百姓不得安宁。四个姑娘决心像父亲那样同魔王战斗到底，守卫她们的家园。三个姐姐与魔王厮杀渐渐无力抵挡，便变成了三座雪山压在魔王的身上，眼看三个姐姐压不住了，四姑娘摇身一变，变成了一座更为雄伟的雪山，重重地压在魔王的胸膛上，最终消灭了魔王。最后，四个姑娘用自己的生命换来了赞拉河谷的平静，让这里的一草一木、一山一水都充满着灵性。村民们看到四位活泼可爱的姑娘转眼之间变成挺拔的雪峰耸立在眼前，不由痛哭失声，跪倒在地，顶礼膜拜。和所有川西高原的的山峰一样，四姑娘山同样拥有着正义、勇敢战胜邪恶的美丽传说，是高原儿女心中正义幸福、坚贞勇敢的精神图腾。传说已经久远，但是善良的人们追求幸福的初心却不曾改变。 大姑娘山大姑娘山（当地人称大峰），位于四川省小金县四姑娘山风景区。大姑娘山是蜀山之后四姑娘山的姐妹山，海拔5025米。山体4000米以下多为高山草甸，低处有灌木森林，野花遍地，随处可见牧民放养的牦牛与马，山上有大如碗盆的野生菌，味鲜无比；4000米以上则寸草不生，乱石如削，坚硬无比。夏季山顶有少量积雪，10月至次年4月下雪，山上积雪可过膝，风景甚美，但此时想登顶也是困难重重。登顶之后，风景一览无余。如果运气好的话，可以欣赏到雪山云海，美不胜收。 二姑娘山二姑娘山海拔5276米。每到夏季，满山遍野的绿树翠草将它装点得风姿秀丽。在山上，能看见生活在青藏高原峡谷地带的珍稀动物，还能找到许多珍贵中药材。生态环境原始的二姑娘山，气候垂直变化明显。随着季节的变化，山区呈现出种种奇丽风采。 三姑娘山三姑娘山海拔5355米，风景秀丽，地貌复杂，动植物资源丰富，其中以大熊猫最为著名，另外还有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削险峭,峰顶窄狭如城堡,且终年积雪,由于它特别的险峻,有幸登顶者寥若晨星。每当春夏之交，这里绿草如茵，繁花似锦，是良好的夏季牧场。山上还盛产天麻、贝母、虫草等名贵中药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约三百种左右。三姑娘山特殊的地理位置、气候条件、显著的垂直高差，为各类动植物提供了理想的生存环境。 幺妹峰幺妹峰海拔6250米，是四川第二高峰，与海拔7556米、被誉为“蜀山之王”的贡嘎山共同组成了四川的王者之峰。人称“蜀山皇后”、“东方圣山”。四姑娘山幺妹峰，可谓是一座造就攀登神话和传奇的山，只有真正有勇气和决心的攀登者才能摘得它的荣誉。 |
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