秋分节气到，这些养生小技巧你学会了吗？

《中国天文年历》显示，9月23日14时49分迎来“秋分”节气。这个时节，天高云淡，桂蕊飘香，我国绝大部分地区正式进入凉爽的秋季，农作物成熟，即将迎来秋收、秋耕、秋种的“三秋大忙”。

“秋分”应该吃什么？饺子？面条？看完这个视频你就懂了！

“秋分”开始，应该怎么养生？专家指导来了！

快跟着视频做起来吧！

来源：BRTV新闻