
后来我们再也没见过,但回忆还鲜活如新 -from 闫灵生- 
婚姻中的一生,也许你会出现精神出轨,比如我们中国的大才女林徽因,她在嫁给梁思成后,也明确的向他表示,自己在婚姻中,又爱上了以为先生金岳霖。这种精神出轨,会让对方非常容易的陷入到自我否定中。 婚姻中,因为你们爱彼此,所以会认为,对方将是和我相伴一生的人,应该是我期待中的这个样子。 那么在婚姻中,出现一个曾经你期待过样子的另一个人,也行你会出现短暂的精神出轨。 那对方便会觉得,是因为自己不够好,才导致了她喜欢上了别人。但是,这个想法是错的,也行并不是你的问题。 在现实中,我了解到了非常多的案例,却发现,一些出现精神出轨现象的人,往往出轨的那个对象并不一定比原配是更好优的人,或许远不如原配。 那另一半精神出轨,真正存在的问题是什么,又有那些现象呢? 
情感的不满足感
婚姻中无论夫妻双方那一方,在这段感情中没有得到正面及时的回复,那就代表他的情感渴望并没有得到满足。 如果伴侣爱上了别人,多数是因为夫妻双方构建的感情中,没有充分满足他渴望的那部分。 
比如,在感情中他极度渴望被尊重,但是你却是一个暴脾气的人,或者强硬的人,那他得不到你的尊重时,突然一个可以满足他自尊心的人出现,精神出轨似乎成了他的必然选择。 而之所以会出现这种情况,就是因为在你们之间的相处关系里,彼此的关系处理是不平等,所以一旦一方出现平衡失差,这里失去的他会反而更渴望有人来填满,情感的补足在爱情里是非常重要的。 
过于深爱伴侣甚至失去尊严
“癞皮狗”是近些年带有侮辱的性质来形容爱情里的某些人。它意为一方在感情里过于卑微,以至于夫妻双方的感情是不平衡,形成一边倒的行为。 著名心理学中家爱德华·桑代克最早所提出的光环效应于之所说的一般,婚姻里,两人之间,彼此相互的吸引是十分必要的,爱情的平等和互相吸引才会使得这段关系健康又长久。 那问题出现:既然一方在感情里几近卑微无自尊感,那么为什么还会出现“出轨”呢? 所以这种感情里的长期失衡,势必会导致个体的性格,和对感情的态度,发生变化。无论如何爱对方,在这样的环境中处久了生活时间,难免会感到无趣。 
那此时一个与自己在感情里处久了的环境中突然出现一个截然不同的异性,一旦对自己表现出任何一点关注,恐怕内心都会为之产生波澜。 但是婚姻中出现这种情况时,双方都不应该想着怎样逃避,应该积极的正面去解决它。 那要想解决伴侣精神出轨的问题,首先不用自我否定,觉得对方出轨是因为自己不优秀或怎样,你需要去做的是看到问题的本质原因:是彼此之间关系的相处问题,还是任何规定等问题。 
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