今日舌象分析：对镜自查，观舌苔，晓健康

1.热盛内结
舌质：舌边发红红点芒刺
身体表现：上火,脾气急躁，口苦口干口臭,口渴想喝水,喜欢喝冷饮,咽喉肿痛，小便色黄,便秘等
调理：黄连、金银花、薄荷

2.脾虚湿盛
舌质：舌体或胖大，舌苔偏白，有齿痕印
身体表现：湿气重，感觉四肢困重，总是打不起精神，疲倦，皮肤头发爱出油，水肿，大便不成形，粘马桶等
调理：红豆薏仁水或山药、苦瓜、绿豆等

3.内热痰湿
舌质：舌苔发黄，舌苔厚腻
身体表现：长痤疮痘痘，口臭，手脚爱出汗，皮肤头发爱出油
身上粘腻不爽,小便色黄等
调理：苍术、半夏、陈皮

4.阴虚火旺
舌质：舌红少苔或有裂纹
身体表现：五心烦热、浑身乏力，手脚心发热,胸口烦热，面色发红,口燥咽干，头晕耳鸣,盗汗，腰膝酸软等
调理：玉竹，石斛，麦冬

5.气血不足
舌质：舌色浅淡，舌有裂纹，舌苔呈白色
身体表现：乏力、短气、身体沉重、不爱活动，失眠，月经量少、闭经、心慌等
调理：党参、黄芪、白芍