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虽然长高主要由遗传因素决定，但是适当的饮食和保持健康的生活习惯可以帮助儿童充分发挥潜能。以下是一份中药配方，据说有助于儿童生长发育： 1. 黄芪（Astragalus）：具有益气养阴、增强免疫力的作用。 2. 当归（Chinese angelica）：有滋补血液、促进身体发育的功效。 3. 人参（Ginseng）：能够提高体力和精神状态。 4. 鳖甲（turtle shell）：据说具有滋补肾脏功能，有助于骨骼生长。 5. 枸杞子（Goji berries）：富含维生素C和锌，有助于提高生长发育能力。 请注意，这只是一份中药配方的建议，并没有科学研究证明其确实能够促进儿童的生长发育。我们建议儿童保持均衡的饮食，含有足够的蛋白质、维生素和矿物质，多进行户外活动和运动，保持充足的睡眠时间，这些更是有助于儿童健康成长的重要因素。儿童在使用任何中药前，应咨询医生或中药师的建议，以确保安全和有效性。 小孩子长高的秘诀中药配方 |
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