学会用参苓白术散，能清理身体99%的湿气

 1.     参苓白术散+逍遥散——肝郁脾虚导致的湿气重，比如胁肋胀痛、消化不良、食欲不振、大便不成型等等

2.     参苓白术散+二妙散——脾胃湿热，比如口苦口臭、身体沉重乏力、恶心反酸、小便发黄、大便黏腻不爽粘马桶等等

3.     参苓白术散+理中汤——脾胃寒湿，比如手脚冰凉、怕冷怕风、精神萎靡不振，一吃凉的就腹痛或者拉肚子，舌体胖大有齿痕等等

4.     参苓白术散+二陈汤——痰湿过重，比如咳嗽痰多、胸闷气短、头晕乏力、身体沉重等等