 健康问答 问：我是个00后，现在在上大学。看到身边很多朋友都在谈恋爱（对了，还有冰）。 我其实挺羡慕的，也想和她们一样谈一场甜甜的恋爱。 但是我有个困扰，我胸太小了，对这点我很自卑，所以面对男生总会选择跑开。想问一下，拍打可以丰胸吗？ 答：这个不一定哦。如果是遗传决定的，拍打效果会比较有限。 但如果是后天原因导致发育受阻，拍打还是有一定效果的。 《内经》中讲，女子“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。” 意思是说：女性十四岁，天癸发育成熟，任脉通畅，太冲脉旺盛，开始有了规律的月经，所以能怀孕生育；二十一岁肾气平和，智齿长出，生长发育期结束。 可见14-21岁是女性发育的重要阶段。如果此时经络有了淤堵，或是气血不足，那就会影响胸部的发育。  一堂课 | 帮你更了解自己的身体 问：如果是后天原因造成的，应该怎么解决呢？ 答：别着急，后天的原因也是分很多情况的。 我们的胸部周围分布着很多条经络，与发育关系最密切的就是任脉和冲脉。 它们的起始点都在我们肚子里，是推动人体生长发育的原动力。这两条脉一旦阻塞，就会引起胸部的发育不良。 现在很多孩子从小喜欢喝冷饮，吃冰淇淋，这些都会导致腹部的寒凉并导致任冲脉气血运行不畅，胸部自然就发育不起来了。 另外，脾胃是后天之本，贯穿胸部的胃经，和位于胸部外侧的脾经一旦淤堵，也会影响胸部的发育。 有些人节食减肥，身上肉没怎么少胸却小了，就是因为脾胃受损而导致的胸腺萎缩。 更多相关健康问题 | 点击教你解决 针对这两种情况，可以拍打整个身体前侧，其中有两个位置需要重点处理。 一是胸部。 拍打胸部是有技巧的，站立或坐着的时候不能从正面拍，只能从侧面拍根部，而且要避开乳头。若是躺着，则可以随意拍。 二是耻骨联合附近。 因为这里是任冲二脉特别容易发生淤堵的位置，刚开始拍可能会很痛，可以从轻到重逐渐加力。 除了身体上的原因，其实更主要的原因是来自心理上的。 中国有很多的女性，她们的乳腺是没有完全发育起来的，其原因就在家庭教育。 拍打有技巧 | 体验一场专业、清净的拍打 工作室就接待过一位40多岁的会员，她的父母从小对她管束极其严格，打骂是家常便饭。 这导致她的内心特别压抑，而且很自卑。她不但胸几乎是平的，而且刚来时的体态也有些含胸驼背。 在调理过程中她释放了很多情绪。到了调理后期，她的背明显挺直了，整个人都舒展开了。 调理结束后她又给我们反馈，说她的胸明显增大了。 因为体内积聚的情绪也会导致气血的瘀滞，这些情绪散出来，胸部的气血充盈了，自然也就饱满起来了。 一场密拍 | 解决隐藏多年的情绪问题 问：那这种情况应该怎么拍呢？ 答：情绪往往藏得会比较隐蔽，自己很难通过拍打解决。有条件的话建议找专业拍打师处理。 如果是自己拍，除了拍胸部以外，还需要拍打腋下和膻中，因为这两个位置是很容易因情绪而产生淤堵的。 如果不拍开，不但达不到丰胸的目的，还容易引起乳腺结节、乳腺增生，严重的甚至会癌变。 另外在背部的肩甲区域还有乳房的反射区，当乳腺出现问题时这里也会相应的出现痛点，所以这里也需要拍。 如果自己拍不方便，可以借助拍打锤或拍打袋。 除了身体上的拍打，心理上的改变也是必须的。 气伤肝，而肝经上行至胸部下缘。 女性每一次生气，都会对胸腺造成一次伤害。所以要尽量保持觉知，不要让情绪积压在体内。 妇科难言之隐 | 一拍了之 你说你因为胸小所以自卑。其实这个因果关系说反了，是因为你本身就自卑，而胸小只是让你意识到自卑的一个点。 很多女孩都和你一样存在或轻、或重的身材、外貌焦虑，也有不少人因对身材自卑而不敢谈恋爱。 可无论是胸大还是胸小，无论是腿粗还是腿细，请你们更多地去了解自己，去爱自己。 只有当你真正接纳自己，真正自信起来的那一天，才能“挺胸抬头”做女人。 相关主题推荐！点击进入 - End - |
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