给“就业降级”中年人的8条建议

作者：洞见Blx

中年是个拐点。

人到中年，突然失业，卷不过年轻人，适应不了新环境。

为了养家，只能把工作期望和工资要求一降再降。

这就是最近很火的一个新词——就业降级。

中年人正值当打之年，却也难敌黑天鹅煽动一下翅膀。

 

当此进退维谷之际，我们该如何面对眼前的困境？

在这里，我想给处于危机中的中年人几点建议。

01

减少无用社交

苏芒在任芭莎主编时，每次与一众名媛合照都站在C位。

可当她在时尚圈的话语权不在后，那些名媛在发照片时都会不约而同把她裁掉。

只有经历过被裁、公司倒闭的人，才能真正体会到什么叫人走茶凉。

成年人的关系，不过是场旗鼓相当的匹配。

当你不够强大，再怎么强融圈子，也只是在白白消耗自己。

与其高攀，不如自修。

你若是梧桐，必有凤凰栖居；你若能展翅高飞，必有人争着与你同行。

在这个万事缠身的年纪，远离无用社交，便多了经营自己人生的精力。

圈子越小，生活的重心越明晰；酒局越少，生活的滋味越浓郁。

02

重整内心的秩序

王小波说：“虽然人生在世会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。”

事业失意不会直接让生活崩塌，真正让生活变狼藉的，是内心的失序。

心灵的防线一旦失守，一件小事都会成为压垮我们的大山。

杨绛在被迫害时，从著名学者沦为厕所清洁工。

但她泰然处之，不嫌累不嫌脏，举手投足间，尽显从容与淡定。

很多时候压垮一个人的不是挫折，而是心不甘，意难平。

失败不可怕，可怕的是被焦虑与内耗磨碎心境，失去重新开始的勇气。

路遇崎岖，更应当甩掉心里的包袱徐徐而行。

要知道，心乱了，一切都乱了。

把自己的心情照顾好，比什么都重要。

03

认知突围

一颗苹果，掉在普通人手里是食物，掉在牛顿手中就是万有引力。

很多时候，起点相似，思维不同，结果也不同。

同样是陷入谷底，有的人自怨自艾，有的人却能靠认知领先实现逆风翻盘。

史玉柱在最辉煌的时候，由于一次投资失败，一夜间负债2.5亿，从首富沦为“首负”。

惨淡的日子里，他每天困在房中，搜罗批评自己的文章，逐字解读别人对自己失败的分析。

在废墟中打碎过往经验，重构认知，然后另起征程。

接下来的故事大家都知道了，他用了不到十年时间就重新建立起了新的商业帝国。

人在绝境中，核心武器不是资源的多少，而是认知的突围。

你走错的每一步都指向正确的路，在败招中才能诞生决胜的一击。

当你的认知足以驾驭财富时，这个社会有一百种方式回馈你。

04

进化能力

画师李娜曾凭借精湛的绘图技艺进入游戏大厂。

2022年9月，AI绘图渗透至游戏领域，抢走了大批职业画师的饭碗。

看着身边的同事一个个被裁，李娜每天都在提心吊胆地工作。

绝境之下，她开始尝试学习用AI辅助自己的工作。

意想不到的是，自己的工作效率不仅提高了50%，AI作的图还能为自己提供灵感。

自媒体人九边说：“人工智能淘汰的那些人，其实早就被淘汰了。”

无论技术如何更新，社会的核心始终是人。

人的能力是会生根的。

不断去打磨能力、提升本事，功夫到家了，自然能突围。

记住，当你不可取代时，就不会害怕生活的惊涛骇浪。

与时代共进退，才能与时代共舞。

05

打造职业第二曲线

防止鸡蛋打翻的最好方式，是别把鸡蛋放在同一个篮子里。

人生行至半坡，当你只有单一收入时，将很难抵挡生活的风雨突袭。

发展一项副业，很有必要。

身前有一条堤坝，身后再有一道屏障，便进可攻，退可守。

你可以去学习一门新技能，既拓宽了能力边界，还能在工作发生突变时接手你的生计。

副业还可以和自己的爱好结合，一手赚钱，一手取悦自己。

打造职业的新曲线说白了就是增加自身的维度。

单个维度拼的是长度，两个维度拼的是面积，三个维度拼的是体积。

当你的维度多了，竞争力自然就强了。

06

管理好财富

你能在多大程度上管理存款，就能在多大程度上管理生活。

财富有规划，花钱有节度，日子才不容易出差错。

加拿大商人哈维·艾克曾设计出一种“六个罐子理财法”，推荐给大家：

生活支出占55%，用于必要的衣食住行；

成长支出占10%，用于个人的知识学习和能力提升；

娱乐支出占10%，用于日常玩乐，给生活加点调料；

财务自由支出占10%，用在可以产生睡后收入的地方，比如定期理财产品；

长期目标储蓄支出占10%，用于需要积累才能实现的梦想，比如出国旅。

赠与支出占5%，给家人买礼物、份子钱等等。

命运的浪潮来袭，把每一分钱安排得恰如其分，才不会被生活的风雨淋湿。

把钱管妥帖了，生活的容错率也就提高了。

当环境变好，机遇来临，你才有余力去反击。

07

照顾好身体

事业低谷的中年人，是一座摇摇欲坠的房子。

若再遭一场大病背刺，便会轰然崩溃。

你披星戴月，作息不定，结果可能是疾病缠身。

你卖力工作，努力赚钱，结果进一次医院就足以掏空你的积蓄。

中年人的身体，再怎么重视都不为过。

志向再高，也要健康搭梯才够着。

能力再强，也无法和病魔掰手腕。

身后系着一大家子，你一垮，整个家就垮了。

在这个上有老、下有小的年纪，有个好身体，你才能重新扶正失衡的生活。

没事早点睡，有空多锻炼，这是用最低的成本，去收获最高的回报。

08

经营好家庭

每个失落的中年人，在环顾四周后，都会发现除了家人自己一无所有。

家是拼搏的起点，也是失败后唯一能让你停靠的港湾。

伴侣的一个拥抱，孩子的一个微笑，父母的一个鼓励，都是我们重新面对生活困厄的底气。

若你一推开门，迎面只有冰冷空洞的房子。

生活的孤舟只能独自撑渡，一个浪头打来，便会无人托举，陷入深渊。

可以说人到一定年纪，决定生活质量的，是你对家庭的经营。

这世上所有的投资都有风险，唯独对家庭的投资一本万利。

岁月如刀，收割着父母的健康，爱人的青春，孩子的童真。

趁一切都来得及，用心陪伴，用力去爱。

电影《重返地球》中有一句经典台词：

“危险真实存在，但恐惧却是一种选择。”

生活对你两面夹击，你可以选择举手投降，也可以选择放手一搏。

中年是一个拐点。

一面是被世界剥夺，一面是被岁月磨砺。

命运扔给你坏的，也回馈你好的，当你能照单全收时，便是生活真正的强者。

当你翻山越岭后，就会发现风景这边独好。

点个在看，与朋友们共勉。