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一个补虚的方子,修复五脏机能,让身体历久常新

 武鸣小老头 2023-09-29 发布于广东

原创 李知行 中医李知行 2023-09-29 08:38 发表于广东

收录于合集#方药系列130个

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明末文学家冯梦龙在其著作《警世恒言》中有这么一句名言,几乎人尽皆知,“屋漏偏逢连夜雨”,通俗地说就是没有更倒霉的了。

人体也一样,如果平时调摄无度,气血阴阳本就亏虚,再受到外来的邪气侵袭,就会出现各种问题。

而风为百病之长,最喜欢出风头的当数风邪。就好像暴雨前夕,总是狂风乱舞。

医圣张仲景在《金匮要略》中简明扼要地点出了问题的关键“虚劳诸不足,风气百病,薯蓣丸主之。”

现代人“十人九虚”,这与现代社会的快节奏脱不了干系,过度地耗用身体,导致气血津液亏虚。

怕冷恶风,怕热汗出,容易感冒,头晕乏力,腰膝酸软,食欲不振,失眠多梦,情绪低落,如此种种,都说明身体处于虚劳状态,而且是多维度的亏虚。

仲景用药向来药味精简,偏偏针对这种虚劳的问题,为了考虑周全,而少有的面面俱到。

薯蓣丸:薯蓣30克、当归10克、桂枝10克、神曲10克、干地黄10克、大豆黄卷10克、甘草28克、人参7克、阿胶7克、川芎6克、白芍6克、白术6克、麦门冬6克、杏仁6克、柴胡5克、茯苓5克、桔梗5克、干姜3克、白蔹2克、防风6克、大枣100枚。炼蜜为丸。

方子看上去很复杂,其实可以解构一下,看上去就会有调理性很多。

方子名字叫薯蓣丸,薯蓣也就是现在的山药,山药很平和,平时也会在餐桌上见到。山药质黏,能补肺脾肾三脏。民国名医张锡纯也很喜欢用山药来补虚。

白术、茯苓、人参、甘草组成了有名的四君子汤,是补气的。

地黄、当归、白芍、川芎则组成了另外一个补血养血活血的名方,四物汤。再加上一味血肉有情之品的阿胶,补血力量更强。

从中医层面来看,作为物质基础的气血必须充足,才不会出现“屋漏”的现象,内环境才有有效的屏障保护。

桂枝、白芍、干姜、甘草、大枣就是《伤寒论》中的群方之首,桂枝汤。桂枝汤能温煦气血,让营卫调和。气血必须是流通的状态下,才能焕发生机,才有能量,才不会出现代谢物(浊气)的累积。正如朱熹所说“问渠那得清如许,为有源头活水来。”

然后关注到脾胃,脾胃是气血生化的源头,加入神曲助胃消食。大豆黄卷是大豆的种子发芽后晒干而得,有清热祛湿之功,改善脾湿环境。

杏仁降气,桔梗宣肺,肺主治节,又为水之上源,肺气宣发肃降有序,能通调水道,化生津液。再配合麦冬,滋养阴肺胃阴液,津液层面的补充就得到完美的解决。

柴胡都知道它能疏肝理气,事实上它还能推陈致新,把不好的湿浊给排泄掉,这样新生的津液就能填充空缺,滋养身体。伤寒论中描述为“上焦得通,津液得下,胃气因和”。

最后就是防风和白蔹。防风负责抵御外来侵袭的邪气,白蔹负责打扫卫生,清热散结,把体表的热毒清一清。

这样五脏六腑的虚都能兼顾到了,补虚的同时还带有祛邪的作用,俗话说的好,打铁还需自身硬,只有五脏六腑气血养起来以后,外面的邪气才不能趁虚而入。

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