定力,是内心波涛汹涌而表面却风平浪静的一种心理状态。定力,是一种人生智慧,一种人生态度丶一种人生境界,是成就自我的关键,是一切智慧的根源,是强者的心态,决定了人生最高境界。 事实无数次告诉我们:冲动是魔鬼,冷静出智慧,暴怒的情绪化于事无益,而镇静地冷处理常常柳暗花明。 定力缺失,喜形于色,其祸无穷,其害甚大。那么怎样才能提升自己的定力呢? 一是修心养性,管控情绪,涵养自己的心态、格局,是提升定力的关键。 二是辩证思维,去伪存真,对信息处理要慎重,不被表象所蒙蔽。 三是涵养四种心态。即涵养积极的心态,不因困难挫折而气馁,不被阴谋算计而逃跑。涵养归零心态,不因过去的得失、成败而盲目乐悲。涵养开放心态,把问题放在大系统去思考,不要禁锢自己。涵养确信心态,相信梦想、目标的牵引力,相信团队的战斗力,相信自己的能力。 四是定力须在事上磨,在实践摔打甚至在失败教训中汲取的,要坚持实践,大胆去干,在干中提能力、强定力。 |
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