【原】设计我们的环境

最近两周，我在慢慢整理旧物。

清理了很多杂物、衣服、旧书。

或转卖、或送人、或丢弃。

每天只清理一小会儿，或是一个抽屉，或是一小盒杂物。因为这是一件耗费心神的事情，东西里带着记忆和情绪。

目前完成了一半的工作量，家里已经清爽了许多。

每天把手机放在北侧阳台，查看手机时尽量去阳台处理，如果有电话打进来，小米手环可以帮助提醒。保持这样的物理距离可以让自己很“出活”，无论是工作还是杂务，也多了宝贵的发呆时间，睡眠质量更好。

智能手机的设计用意就是随时都放在我们身边，所以它们渗透生活中各个时段的界限非常容易。

我们总是有意无意地构建身边的空间。任何放在我们身边的东西，都比离得远的东西对我们的生活有更大的影响。

我们可以设计我们的环境，构建我们的生活，管理我们的能量。

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【关于我们】

若水（杨健、尼莫妈妈），美国正面管教协会注册导师、芬兰儿童技能教养法引领师、鼓励咨询师、律师。她的带领风格被认为是：安静而有力量、春风化雨、亲切自然。

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若水正面管教读书沙龙：成立于2014年12月，提供正面管教讲师资质课程、正面管教家长课程、解密青春期养育课程、儿童技能教养法课程、持续成长读书会。

【若水沙龙读书会读过的书】

我们曾经读过的好书（羊年篇）

过去一年读过的好书（猴年篇）

过去一年读过的好书（鸡年篇）

过去一年同读的书（狗年篇）

过去一年同读的书（猪年篇）

我们在鼠年同读的书