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很多人问我说，明明能感觉自己很乏力，说话都是有气无力的，这不就是虚么，为什么越补越上火呢？  其实虚人确实应该需要补，但是需要看体质的，像那些一用补药就感觉烦躁、口腔溃疡、眼睛红肿等等，大多数是虚不受补的。这种情况就要考虑一个经络通不通畅的问题，如果经络淤堵了，那些补药就好像被堵在了半路上，会让经络更加淤堵，于是就化成火了  这就像你开车在高峰期的路段一样，想往前走不了，退又没办法退，就卡在那里了。而且现在大多数人的体质都是偏堵的，体内的寒湿、痰湿、瘀血等病理产物，把通道都给堵死了，所以才会一补就上火，像这种情况，就得先把这些障碍给清理掉，否则会形成恶性循环！那该如何清理呢？ 如果说你痰湿重的话，比如经常咳痰，总感觉嗓子里有异物，咳也咳不出来，咽也咽不下去，还经常胸闷、头晕、嗜睡、犯困等等，这时我们可以根据自身情况，参考二陈汤做加减来燥湿化痰  如果你是寒湿重，比如说怕冷怕凉、食欲不振、关节酸痛等，或者一吃凉的就腹痛或者拉肚子，舌苔发白而且很厚，这就需要温阳散寒湿了，可以根据自身情况参考五苓散做加减来调理  那如果你是有瘀血的话，比如身上长瘀斑、瘀点，某个地方针扎一样刺痛，总是急躁易怒，舌头上有很多瘀点，舌下络脉紫黑等等，这就需要活血化瘀了，可以根据自身情况参考血府逐瘀汤做加减来调理  总之身体虚弱、但经络不通的情况下，是不建议用补药的，这样只会加重病情，如果拿不准的话，就找专业的大夫辨证分析一下，那今天的分享就到这里了，我们下期再见。 |
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