怎么区分你是肾阴虚还是肾阳虚？记住这几句

阴虚怕热；阳虚怕冷

阴虚面色潮红；阳虚面色苍白

阴虚舌苔红薄；阳虚舌苔白厚

阴虚手脚出汗；阳虚手脚冰凉

阴虚腰腿酸痛；阳虚腰腿冷痛

阴虚小便又黄又赤；阳虚小便又清又长

阴虚夜晚盗汗，睡醒汗停

阳虚白天冒冷汗，汗不容易停

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