 健康科普说  随着天气渐渐转凉，我——流感，又可以大显身手了。如果你不知道我的本事，不了解我的攻击途径，那肯定会被我锁定，并中招的！千万别小看我，我可不是普通的小感冒，我曾经在世界范围内引起过暴发和流行。 我的大名其实叫流行性感冒(简称流感)，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。说起来我的兄弟姐妹有很多哦，光按姓氏分都有甲、乙、丙、丁四大家族。能感染人类的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒，人们常说的甲流就属于甲型家族。 我怎么传染上人的呢，不妨透露一下，主要还是正好赶上有些人免疫力低，或者没有保持良好的个人卫生习惯，我就在那些流感患者和隐性感染者身上，一旦他们打喷嚏、咳嗽的时候，我就会跟着溅出的飞沫传染到其他人身上，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被我污染的物品也是会引起流感。 潜伏期一般为1～7天，多为2～4天。所有的人都可能被我找上，当然遇到我遭受得严重不严重，还是要看免疫力。 不过我主要是找容易下手的高危人群：5岁以下的儿童、65岁及以上的老年人、有慢性基础病的患者、肥胖的人、孕妇。这些就是我的重点侵袭对象。 不要把我和普通感冒混起了哦，它哪有我的致病能力强呢？ 它主要还是由呼吸道常见的病毒引起的，传染性较弱，发热起来也没有我的温度高。感染它以后主要是引起鼻塞、流涕、咽部不适。 我就不一样了，轻则会让人发热、打寒战，脑袋痛、全身痛，眼结膜充血，双眼变红，还能让孩子呕吐、腹痛、腹泻。 严重的话，甚至肺炎、神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等，招招都是我的杀手锏，让你措手不及。 当然，大家也不用太担心，因为我也不是一直都围着人打转，我还是会休闲一下，冬春季是我的主要工作时间，不像普通感冒一年四季都不休息。 另外我也不是万能的，大部分被我感染的轻型病人，一般自己会好起来，期间要多喝水、多休息、合理营养、保持房间通风。最重要的还有一点——要隔离几天，毕竟我还是一种呼吸道传染病。 特别是那些我重点下手的人群，更要小心，因为他们本身抵抗力比较弱，遇到我很容易变成重型流感，这个时候还是去医院稳当些。 听医生的建议确实会少走很多弯路，因为他们会用一些能对抗我的武器，消弱我的攻击力，也就是抗病毒药物。 现在有的人喜欢盲目或不恰当吃“消炎药”，其实抗生素对我并没有什么杀伤力。因为这些药物细菌才会怕，我是病毒，根本不害怕。 另外，让我最害怕的武器是流感疫苗。因为疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 还有一些看似简单实则让我无可奈何的方法也很有效，例如保持良好的个人卫生习惯、增强体质和免疫力、勤洗手、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者、保持良好的呼吸道卫生习惯等。 另外，我最擅长变异，不要认为被我攻击过一次，我就不会再来了，下次不是我的变身就是我的兄弟姐妹，一有机会，我们还会再找上你。 多喝板蓝根、熏醋这些民间偏方能不能吓退我呢？中医需要辨证施治对我才会有有一定的作用；熏醋不能杀死我，反而会刺激自己的呼吸道黏膜。 要想真正打败我，就记住上面那些攻略。记住，我是流感病毒，接下来几个月我最喜欢的季节就要来了，你做好准备了吗？ More 作者介绍 汪红霞 四川省德阳市人民医院全科医学科主任、四川大学华西临床医学博士、四川省第十三批学术技术带头人后备人选，曾参加美国哈佛大学临床科研进阶等多个国内外医学研修。  |
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