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最高级的断舍离:整理自己

 儒风大家 2023-10-02 发布于山东

作者 :儒风君

《道德经》有云:“少则得,多则惑。”
 
人生就是一个删繁就简的过程,拿得起,更要放得下。
 
舍弃生命中不必要的部分,才能明了内心真正的需求。
 
越是优秀的人,越擅长断舍离,清理不必要的物品,整理不必要的执念。
 

1

整理房间,断杂乱
 
《黄帝宅经》中讲:“人宅相扶,感通天地。”
 
一个人居住的房间,就是他自身的风水和运道。
 
居家环境凌乱不堪,精神面貌和生活态度必然随之散漫懈怠。
 
学会整理房间,扔掉不必要的物品,丢掉不必要的负累,保持干净整洁。
 
如此,才能舒展心情,澄澈心灵,让家庭和谐美满,让事业顺风顺水。
 
曾国藩的治家八字诀有:早、扫、考、宝、书、蔬、鱼、猪。
 
其中的“扫”,就是每天打扫屋内屋外,清理邋遢脏乱,让房间井然有序,窗明几净。
 
曾国藩的祖父曾玉屏,哪怕年事已高,干不动重活,还是会把庭院内外、田间地头都打扫得干干净净。
 
而曾国藩除了自己扫屋擦桌外,还在家书中告诫弟弟:
 
“诸弟不好收拾洁净,比我尤甚,此是败家气象!嗣后务宜细心收拾,即一纸一缕,竹头木屑,皆宜捡拾伶俐,以为儿侄之榜样。”
 
在祖辈的言传身教下,后代子孙从不懈怠,日复一日地整理房间,断绝杂乱。
 
数百年来,曾氏家族人才济济,无一败家子,和世世代代谨记家风家训息息相关。
 
古语有云:“高堂素壁,无舒卷之劳;明窗净几,有坐卧之安。”
 
房乱心乱,屋净人静,整洁的居住环境,会提升一个人的幸福感,吸引正能量的磁场,好运福报不请自来。

 

2

整理情绪,舍抱怨
 
辛弃疾叹道:“江头未是风波恶,别有人间行路难!”
 
人生一世,没有谁能事事如意,每个人都在负重前行。
 
倘若只盯着眼前的不顺,自怨自艾,结果往往会把生活越过越糟。
 
抱怨现状是本能,懂得整理自己的情绪,心平气和解决问题才是本事。
 
1969年,杨绛被下放到河南省罗山县五七干校接受改造。
 
在此期间,她打井、养猪、种菜、扫厕所,什么脏话累活都要做,什么痰涕屎尿都接触个遍。
 
除了身体上的疲惫,还有心灵上的沉重,大多有过相关经历的文人,要么整天对人唉声叹气,要么独自悲痛感怀。
 
可她还会忙里偷闲读书、翻译和写作,同伴叶廷芳回忆道:“你看不出她忧郁或悲愤,总是笑嘻嘻的。”
 
纵观杨绛的一生,尝遍了酸甜苦辣,历尽了艰难苦楚。
 
百年光阴里,杨绛不断自我整理情绪,在岁月的沉淀中活得通透而豁达。
 
情绪稳定,波澜不惊,保有内心的淡定与从容,也终将邂逅人生最曼妙的风景。
 
哲人尼采说:“如果情绪总是处于失控状态,就会被感情牵着鼻子走,丧失自由。”
 
既然发生的事情不可避免,与其怨天尤人,不如看淡看开,挣脱情绪的枷锁。
 
向阳而生,轻装前行,遇事保持一颗平常心,才能拥有长久的欢愉和自在。
 

3

整理圈子,离烦忧
 
年轻时,很多人热衷于社交,拓展圈子,结识人脉。
 
但越往后越明白,社交场上的主宰,从来不是友谊,而是价值的交换。
 
相反,在无用社交上倾注大量时间精力,应付纷繁复杂的人际关系,只会让自己身心俱疲,烦忧不断。
 
圈子虽小,真心就好,学会整理自己的圈子,拥有舒服的关系,才最重要。
 
作家贾平凹在他的散文《敲门》中写,自己曾经很爱交朋友。
 
一听到敲门声,他就迫不及待地区开门,一边从书房跑出来,一边喊着“来了来了”。
 
但每次开门后他就发现,来的大多是些莫名其妙的人,说的一律是为难他的事。
 
这些人来找他,压根不是为了建立一段友谊,而是出于自身利益的考量,醉翁之意不在酒。
 
在一次次让人敲门开门中,他不仅失去了专心创作的时间,心中更是不胜烦忧,甚至在家都不敢作声。
 
后来,他便决定不再合群,没有预约的人突然到访,坚决不开门招呼迎合。
 
这样贾平凹才得以远离喧嚣困扰,专注读书写作,获得了身心的双重愉悦。
 
钱钟书说过一句话:“门外的繁华,不是我的繁华。”
 
一个人看清了圈子的真相,更愿意回到安静之中,享受独处。
 
毕竟,朋友要的是质量,而不是数量,圈子要的是舒心,而不是烦心。
 
宁可孤独,也不将就;宁愿冷清,也不违心。

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