人体身上的这个穴，用好了堪比“人参”，它也是男人的“强阳穴”

人体身上的这个穴，用好了堪比“人参”，它也是男人的“强阳穴”，很多人还不知道！

在《图翼》记载中是这样写的：
“此穴当人身上下四旁之中，故又名大中极，乃男子藏精，女子蓄血之处”，这个穴位就是关元穴，它有培元固本、补益精血、调理冲任，增强肾中精气的功效。


所以，也是男人的“强阳穴”。



关元穴，关指关藏、关闭、机关，元指元气。意思为元阴元阳关藏出入之所，这些赋予了关元穴培元固本、补益元气之效。

就像人体腹部的一个阀门，有将人体元气关在体内不泄漏的意思，被列为人体的长寿穴位之一。因此，关元穴有补充阳气、缓解早泄的功效。



关元在脐下3寸，您的四指相并就是3寸，把您的四指相并，上沿紧挨着肚脐，下沿与肚脐相对的地方就是关元穴了。中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦的功效，通过按摩、振动和艾灸这个穴位，能强身健体、益寿延年。人体防病保健四大穴位之一！



中老年人可以每天早晚将双手重叠，以关元穴为中心按揉腹部9分钟；然后用双手食指指腹重叠在一起，点按关元穴6分钟，使局部有酸胀感即可。



《扁鹊心书》云：“每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”



又云“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，更服保元丹、保命延寿丹，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”

老祖宗留下这么好的东西，你会用了吗？

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