这个方子，我只说一次，专门调理孩子脾胃虚弱！

最近很多家长私信问我：

我家孩子胃口不是很好，不爱吃饭，面黄肌瘦的

我家孩子湿气重，大便黏马桶还特别臭，舌苔发白

我家经常发烧感冒

……

其实无论是孩子不爱吃饭还是湿气重，都跟脾胃虚弱有关

孩子本身脾胃就没有成人发育的完善，再加上家长的不合理喂养，造成虚上加虚。脾胃虚就容易积食，孩子当然不爱吃饭。有的家长看孩子不吃饭怕他们营养不良，就会勉强孩子吃饭。

给大家打个比方，工厂里的机器本身性能不好了，可是厂长不但没有停下来修理机器或者减产，还加足马力的生产，结果机器肯定坏的更快了，更别提生产出更多的产品了。

同样的道理，脾胃本身虚弱，再让孩子多吃，脾胃不堪负担，吃进去的食物不能消化，转化不成营养，孩子肯定越来越瘦，还会引发很多疾病。

脾胃虚弱运化不了水液，就会导致湿气。所以别再总说自己湿气重，其实是脾胃虚弱。

虽然健脾是老生常谈，但平时不小心就会湿困脾胃，引发各种症状，让宝宝受罪。

7月初，有一个湖北的小男孩来看诊，6岁了，30斤，身高1米12。孩子看起来就瘦瘦小小的，小胳膊非常细，肋骨一根一根的，非常明显。妈妈无奈地跟我说，这孩子就是不长肉，个也不见长，跟个“小难民”似的。

妈妈说平时吃饭也不多，大便有时候是前干后稀，有时候是羊屎蛋一样，体重也半年没长了。平时也没少给他吃补品营养品，花了不少心思一点用也没有。

我看了孩子舌苔，舌苔白腻，草莓舌，嘴巴里气味明显。瘦小不说了，面色也发黄，下眼睑明显发青，妈妈说从小就有。

我告诉家长，孩子是脾胃虚弱，运化吸收不好，所以不觉得的饿，食欲差。孩子这种情况时间不短了，需要先消积，清内热，再健脾益气，提高孩子的脾胃功能，问题自然就解决了。

首先开胃消积，可以用山楂麦芽消食汤，醒脾开胃消食

主要材料：山楂、麦芽、干山药 、橘皮、猪瘦肉

制作方法：将山楂、麦芽、干山药和橘皮清洗去浮尘，浸泡 30 分钟，猪瘦肉洗净后切块，将所有食材放入锅内，加适量清水，大火滚沸后改成中小火再煮 30 分钟，调味即可食用。

这个可以当作日常的食疗小方食用，每周2-3次就可以了。

另外需要健脾补气

给孩子开了一个健脾的膏方，这个方对孩子脾虚、不长个不长肉来说，反馈喜人。

主要是太子参、炒白术、茯苓、当归、炒白芍、川芎、牛膝、炒骨碎补、黄精、山药、盐补骨脂、枸杞子等20余味中药材，在此方的基础上，再根据孩子的具体症状调整、加减。

把这些药材熬制成膏方，加入麦芽糖调和口感，药量足，口感好，孩子更容易接受。另外搭配外用的健脾贴，贴对应的健脾穴位，每周根据家长的反馈调整一次。

一个月后，妈妈反馈，孩子不怎么积食了，大便正常了，胃口好了不少，舌苔也消了。体重长了1斤多，身高也长了1公分。看孩子现在情况不错，给他调整了方子，调整了穴位，相信坚持下去，身体调理好了，以后长个大高个不是问题。

如果你家孩子有以下情况，可以给我留言或者添加下方二维码，我帮孩子看看

1. 挑食、厌食、胃口差，不爱吃饭；

2. 反复积食、有口气、肚子胀、肚子痛；

3. 吃得多不长个，不长肉，胃强脾弱；

4. 便秘、腹泻，排便周期不规律；

5. 舌质红，舌苔厚腻、舌体胖大、草莓舌、齿痕舌、地图舌；

6. 下眼睑发青、发紫，鼻梁有青筋，鼻翼发青；

7.面色发黄、脸上有白斑、头发枯黄；

8.入睡难、睡不安稳、易惊醒、多梦、磨牙，睡觉出汗严重，睁眼睡觉，张嘴呼吸；

9.体质差容易生病，过 敏体质，鼻炎，鼻窦炎，食物不耐受

10.身材矮小，不长个，身高体重低于同龄孩子，甚至在班里倒数的。