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扔掉安眠药吧!中药安神药,自然好睡眠。

 养生文摘 2023-10-03 发布于黑龙江

一、引言。

以宁心、安神为主要作用,常用以治疗心神不宁的药物,称之为安神药。

心藏神心的功能正常与否直接关系到人的精神状态和思维活动。心的功能正常,人的精神就会明亮清晰;反之,则会出现焦虑、烦躁、失眠、神志异常等问题。

肝藏魂主疏泄,具有调节情志的功能。肝血虚,神失所养,会出现注意力难于集中、多梦、说梦话,甚至梦游等问题。

心神不宁的病理变化与心、肝二脏密切相关。

二、正文。

1.夜交藤:夜交藤具有养心安神,祛风通络的作用。常用于心神不宁之证。治血虚之虚烦不眠,多梦等,宜与滋阴血、养心神之品配伍。

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夜交藤-何首乌的藤茎

2.合欢皮:合欢皮具有安神解郁,活血化瘀的作用。在用于心神不宁方面,本品有宁心安神兼解郁之功效,更适用于情志不遂,忧伤郁闷导致的烦躁、忧虑、失眠、多梦等症。

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合欢皮

3.龙骨:龙骨具有镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩的作用。适用于阴虚阳亢所致之心神不宁。治疗心悸失眠,烦躁,潮热盗汗者,常与养阴、平肝潜阳药同用。

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龙骨

4.琥珀:琥珀具有镇惊安神,活血化瘀的作用。常用于心神不宁、惊风、癫狂、痛证等。琥珀有一定的镇惊安神功效,治惊悸、失眠、健忘等,常与其他宁心安神药配伍。

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琥珀

5.磁石:磁石具有镇惊安神,平肝潜阳,聪耳明目的作用。常用于心神不宁、癫狂等证。磁石能镇惊安神,又可潜纳浮阳,宜用于阴虚阳亢导致的心神不宁,烦躁不安,惊悸失眠者,可与滋阴潜阳、养心安神之品配伍。还可用于肝阳上亢证,因其有平肝潜阳之功,又可镇惊安神,故肝阳上亢兼有心神不宁者尤为适宜。磁石含铁,故对缺铁性贫血有益。

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磁石

6.朱砂:朱砂具有清心安神,清热解毒的作用。常用于心神不宁、惊风、癫狂等证。朱砂既能清心热、又能镇惊安神,宜用于火热内扰心神所致诸证。朱砂有毒,内服不可过量或不可久服,以防汞中毒。切忌火煅,火煅则析出水银,有剧毒。

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朱砂

7.远志:远志具有宁心安神,化痰开窍,消散肿痛的作用。常用于心神不宁之证。远志具有宁心安神之效,兼能开心窍,更适用于心神不宁,失眠、心悸而有健忘者。过量可致恶心、呕吐,胃炎及消化性溃疡者慎用。

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远志

8.柏子仁:柏子仁具有养心安神,润肠通便的作用。常用于心神不宁之证。柏子仁既能入心以养阴血,又可宁心安定神志,更适用于阴血不足所致之证。柏子仁为植物种子,富含脂肪油,故有润肠通便之功,可用于肠燥便秘。

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柏子仁

9.酸枣仁:酸枣仁具有养心安神,敛汗的作用。常用于心神不宁之证。酸枣仁既可宁心安神又可滋养心肝阴血,更适用于阴血不足所致者。治阴血不足,心失所养之心悸、失眠,常与养阴、补血之品配伍。酸枣仁微炒或炒黄时,可增加镇静安神之效,久炒油枯则失去安神作用,故应注意炒制的火候。近年来酸枣仁的价格较贵,但其效显著。

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酸枣仁

三、总结。

安神药均有宁心安神之功效,主治心神不宁之证。但心神不宁证亦有虚实之分,治疗心神不宁之证,应根据不同的病因病机选择适宜的安神药,并进行相应的配伍。此外,神昏、癫狂、痫证、惊风等证,当以化痰开窍或平肝熄风止痉为主,本类药物常作辅助之品配伍使用。

补充:

矿物药入煎剂应打碎,久煎;入丸、散服易伤脾胃,故不宜长期服用,且应适当配伍健运脾胃之品。个别药物有毒,更须慎用,以防中毒。最后还是提醒下,如需用药请咨询中医师,遵医嘱,勿擅自用药。

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