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现如今，很多年轻人也会抱怨腰痛，搬一搬、举一举，累了就直接说“我这老腰”。奇怪了，明明是风华正茂，为什么腰痛得如此？ 在中医理论中，肝主筋，当肝气旺盛时，筋骨自然强健；而肾又负责骨骼，肾气足时，骨骼坚硬。如果筋骨出现问题，那多半是肝肾不足。  所以今天，八闽中医要给大家分享一个治疗这一问题的古方——胡桃丸，这方子出自经典《御药院方》。 胡桃丸 的原料有：胡桃仁、破故纸、杜仲、萆薢。 胡桃仁，你可能更熟悉它叫核桃。它性温而甘，对肺肾都有滋补的效果，不仅能治肺肾双虚的咳喘，还能治疗肾阳不足造成的腰痛。再加上它含油量丰富，所以对于便秘也有很好的疗效。《本草纲目》曾说：“它能补气、养血，又能润燥、化痰”。 接下来是破骨纸，也叫补骨脂。它性味温辛，主要对肾有益。主要的功能是补肾阳，强健腰膝，治疗肾阳不足的腰膝痛。还有，它能固精缩尿，治疗腰痛和遗精。《开宝本草》说：“它能治疗五劳七伤”。  再来看杜仲，这是一味对肝肾都有益的药材。它主要能补充肝肾之气，因此常被用来治疗肝肾不足引发的腰痛。你知道吗，杜仲的树皮和叶子，一掰就能看到白丝连在一起，很有趣！ 最后是萆薢，它性平味苦，主入肾经。它的主要功效是驱风除湿，通络止痛。如果你的腰痛是由于寒湿，那么你可以考虑加入附子和牛膝；如果是湿热，那么黄柏和防己会更适合。  综上所述，胡桃丸是一款补肾气、强筋骨的药方，尤其适合身体虚弱、腰膝酸软的老年人或体弱者。但是，胡桃丸比较温和，所以如果你属于阴虚火旺的体质，例如：脸上总是红红的，体重减轻，晚上会出汗，五心烦热，口干舌燥，舌头红而且舌苔少或者没有，那么建议还是要慎重考虑。 温馨提示：希望大家在用药前一定要咨询中医师，千万不要盲目自行服用，每个人的体质和病情都是不同的，所需的治疗方法和药物也会有所不同。希望大家都能珍惜身体，健康快乐！ |
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