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一、前言 现如今，随着人们生活水平逐渐提高，二胎三胎家庭逐渐增多，家长里短、子女教育等逐渐成为人们热议的话题。 在一次社工组织的访谈会中居民小美（化名）说，早上起床，孩子需要叫三四次才肯起，如果前一天睡不好还会有起床气。 自己一边要控制情绪一边还要哄孩子还要担心迟到的问题。 另一居民小如（化名）说，别说起床了，吃饭要催、做作业要催、洗澡要催，什么都催，感觉自己变成了曾经最不喜欢的那种家长，但能怎么办呢？ 有人说目前中国家庭教育的普遍现状是：缺位的爸爸，焦虑的妈妈，失控的孩子。如果再有溺爱孩子的老人，那就更麻烦了。 催促、焦虑、哭骂好像已经变成了我们家庭的日常，孩子和家长在追逐打闹中跌跌撞撞地成长，有的顺利过渡各自安好，有的却成为亲子之间难以消灭的裂痕。 大热剧《都挺好》告诉我们，原生家庭对人的影响是一辈子的；在诸多恶性事件中我们得知，童年的经历很大程度决定一个人的一生； 俗话说，“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”；著名心理学家荣格认为：“一个人毕其一生的努力都是在整合他自童年时期起就已形成的性格”。 因此，人们逐渐意识到，养育孩子也是一门学问，如何培养一个品学兼优的孩子更是众多家长追逐的目标，越来越多的家长从关注孩子的学习成绩逐渐转变成关注孩子的性格发展。 二、家庭教育理论探索 为了缓解家长们的焦虑，创造一个良好的家庭教育氛围，荔城街社工服务站社工尝试将“正面管教”、“游戏力”和“非暴力沟通”等家庭教育方法运用到亲子活动和小组中。 其中，“游戏力”养育是最有趣、受到最多家长欢迎的方法。 家长在欢声笑语的游戏中重新认识家庭教育，了解孩子，与孩子一起成长。 参与过的家长说，原来家庭教育也可以这么好玩；也有的说，之前我精神很紧绷，但是学习完后自己心情都轻松了很多。 那么，游戏力是什么呢？游戏力养育，不仅仅是一些方法和游戏，更是一种以亲密亲子关系为中心，兼顾科学和以人为本理念的养育价值观。 三、“游戏力”养育在社工亲子服务的实践 游戏力的核心的模型是“联结-轻推-向内看”。 要想让孩子听你的话，首先要跟孩子保持联结。 而保持联结最有效的方法就是跟孩子一起做游戏。孩子天然生活在游戏世界里，和他们肩并肩往往意味着要坐在地板上玩游戏。游戏能让人产生快乐和亲密的感觉，增加掌控感，促进学习，找到自信。 但在加入时有的孩子会对父母说：“你走开！让我一个人待会儿！”这时，很难和他肩并肩或保持游戏的状态。 听到这些话时，父母首先要向内看：孩子这么说有充分的理由吗？ 父母是否总批评、责骂或羞辱孩子？ 是否管得太多，总把自己的安排强加于孩子？ 如果是这样，孩子当然希望远离父母。已经被家庭作业或各种压力压得喘不上气的孩子，很容易被父母的担心、愤怒或沮丧所淹没。 向内看时，可以发现孩子的内心，并记在心里，尝试和孩子重建联结。 轻推，是指推动孩子向前取得进步，但力度不要太大。 不同于拔苗助长，轻推指的是松松土、浇浇水，往你和孩子共同期待的方向扶一扶，引导孩子。“你想做什么都行”是根本“不推”。 “你只能听我的，按照我说的做”是“不轻”。而轻推这种方式既坚定又有爱，既有指引又没压力，是在过度放任和严厉逼迫之间找到一条中间道路。 父母要让孩子明白，真正的勇敢也不是什么都不怕，而是哪怕害怕，也能去面对。 结合亲子关系的情况，社工以核心模式模型为基础，设置了两大主题的小组内容，具体如下： （一）玩中学：从游戏中以孩子视角看待家庭教育 “有什么方法可以让孩子改善丢三落四的毛病？” “我想和孩子做朋友，现在都是单方面沟通，我觉得很无力。” 社工经常会收到很多家长的反馈，大家都存在家庭教育的烦恼，为此，社工开展了一个以学习“游戏力”为主题的成长小组。 小组前半部分组员主要认识联结，从案例中审视自己与孩子之间的联结状态，是否有断联的情况，在游戏体验中学习重新建立联结和加深联结的方法； 小组中期认识什么是向内看，在互相倾听中学会共情孩子和释放情绪； 小组后期学习在轻推中与孩子一起面困难。小组的参加成员是来自不同教育背景、不同年龄段的家长们。 在本小组中，社工抛开以往的理论，直接一上来就带着组员玩了“123木头人”的游戏。 在玩的过程中，组员们都很投入，笑声不断。 游戏结束后，组员均表示有回到小时候的感觉，笑声也让自己把家里的琐事和烦恼全部抛开、特别放松。  随后社工设计不同的游戏体验，让组员在游戏中回想起童年游戏的感觉、找回童年，站在孩子的角度看待家庭教育。 每节小组社工都会设计不同的游戏来让组员体验不同的游戏力理论知识：通过力量比较的游戏，让组员知道原来互不相让的力量最后会导致两败俱伤； 通过冷笑话憋笑得知，原来笑声会传染，笑声可以拉近人与人之间的距离；通过倾听练习可以知道，除了游戏还可以坐下来倾听对方的声音..... 游戏力养育最重要的是要与孩子产生联结，这些游戏都可以在日常的生活中与孩子玩起来。 除了在小组中学习，社工还会布置家庭作业，组员可以回家与孩子进行当天小组内容的练习，在下一节小组组员可以进行反馈，社工会根据组员的反馈调整小组的开展进度。 （二）学中玩：家长在家庭教育中学习运用游戏力 那么，家长如何在家庭教育中运用游戏力来开展亲子教育活动呢？ 首先，家长要学会与孩子联结，即要眼对眼、肩并肩、心连心。 游戏力的重要观点是要蓄满空杯，即表示把每个孩子都比作一个空的杯子，家长需要用安全感、欢笑、鼓励、关注和爱蓄满孩子的杯子，这样孩子就会得到自信、满足和开心，反之孩子就会不安、无助、失望。 此时家长可以运用镜子游戏——像镜子一样通过面部表情、肢体动作或者语言，将孩子的表现或情绪在家长身上呈现出来，简单来说就是模仿孩子当下的情绪。 让孩子知道我看到你了，我感受到你了。 镜像反应对小孩子来说，就是一个简单有趣的互动游戏，它通常可以化解亲子之间的小矛盾。 想象一下，当孩子生气皱眉嘟嘴的时候，作为家长的你模仿孩子的表情，甚至更夸张的皱眉嘟嘴，说“哼，我生气了”。 孩子会有怎样的反应呢？也许会有疑惑更多的是忍俊不禁，家长在模仿的过程中还可以舒缓心中因为孩子生气的而产生的负面情绪。怎样？是不是很有趣呢？有机会赶紧试一下吧！ 值得注意的是，在玩游戏的时候，家长需要放下身段，真正与孩子一起玩。 家长可以通过游戏中的及时鼓励、创造欢笑的场景和充满爱意的关注等蓄满孩子的杯子，孩子总会感受得到，最后亲子之间的联结就在游戏的欢声笑语中建立好了。
四、服务成效 通过小组的开展，组员学习了一个全新的理论，原来家庭教育可以这么欢乐和轻松，原来游戏也可以进行家庭教育。 居民小美说：“在通过小组的学习后，我理解了孩子的“起床气”，这是一种正常的情绪。 而自己似乎也找到了一种应对方法，例如孩子不肯起床，可以拿着他最爱的玩具，通过玩具发声的方式叫他起床，这不仅引起孩子的兴趣，更加舒缓了家长的焦虑心情，避免了早上的起床大战”； 居民小如说：“对啊，我也找到了不用催的方法，例如叫孩子去洗澡，可以把他比喻成一部小火车，带着他去家里的每个角落里转一圈，最后转到冲凉房，我们就可以给小火车来个洗刷刷”。 更多的组员则表示，自己原来以前一直都没关注过孩子，现在才知道原来还可以有这么轻松有趣的方式。 是的，“游戏力”的方式不只限于传统的游戏时间。实际上，它随时随地都可以发生。 其实家长也是从孩子变成的，只要找回当孩子时的心态，就可以找到与孩子欢乐相处的方式，在面对复杂难搞的亲子关系时就能从容面对、不再焦虑。  当然，在家庭教育中还有很多不同的角色，孩子不同的年龄阶段还需要家长随机应变，家庭教育的学习还任重道远。 五、结语 在家庭教育理论的探索下，社工也开展过“正面管教”和“非暴力沟通”的小组，但在开展这两个主题的小组时气氛比较沉闷，组员在学习理论知识时很多观点都不太明白，导致组员渐渐失去兴趣和学习的动力。 社工在反思后得知，原来很多家长工作较忙，他们的精力在工作上已经消耗很多，如果在工作之外的时间可以学中玩，不仅能学习家庭教育方法，还能缓解家长工作、家庭的烦闷，给予家长片刻的放松。 社工将理论知识的学习转变为体验式游戏学习，这样家长就能在玩中学。 最后，家长把游戏带回家，与孩子一起实践，家长和孩子就能在玩中成长。 |
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