01: 起势
02:右揽雀尾
03:左单边
04:提手
05:白鹤亮翅
06:搂膝拗步
07:撇身捶
08:捋挤式
09:进步搬拦捶
10:如封似闭
11:开合手
12:右单鞭
13:肘底捶
14:转身推掌
15:玉女穿梭
16:右左蹬脚
17:掩手肱捶
18:野马分鬃
19:云手
20:独立打虎
21:右分脚
22:双峰贯耳
23:左分脚
24:转身拍脚
25:进步栽捶
26:斜飞式
27:单鞭下势
28:金鸡独立
29:退步穿掌
30:虚步压掌
31:独立托掌
32:马步靠
33:转身大捋
34:歇步擒打
35:穿掌下势
36:上步七星
37:退步跨虎
38:转身摆莲
39:弯弓射虎
40:左揽雀尾
41:十字手
42:收势