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来自: 黑扭 > 《肺》
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当下正是补肺黄金期,推荐这4种食物,补肺效果最好!|山药|银耳|润肺|白扁豆|南杏仁|饮食调理身体
|山药|银耳|润肺|白扁豆|南杏仁|饮食调理身体。秋主肺,秋季肺气活跃旺盛,此时补肺效果事半功倍。家长要抓紧时间帮孩子补肺、养肺。孩...
过敏性鼻炎应多吃,什么食物,补益肺气的食
过敏性鼻炎应多吃,什么食物,补益肺气的食物分别有哪些。您好,过敏性鼻炎患者在辨证上属虚寒,故平时应忌食或少食寒凉、生冷的食物,饮食调配以温热甘平之品为首。例如虾、蟹、墨鱼等海鲜及香菇、豆...
肺好百病消,教你3招养好肺,冬天少生病
肺好百病消,教你3招养好肺,冬天少生病。其实,从中医的角度来看,秋天是养肺的黄金季节,肺养好了,自然抵御疾病的力量就增强了,所以...
大补肺气按揉1个穴位,左右手按3分钟,补益肺气人更长寿
大补肺气按揉1个穴位,左右手按3分钟,补益肺气人更长寿。
肺好麻烦少!秋季养肺黄金期,七招教你养护它,健康整个秋冬!
秋季养肺黄金期,七招教你养护它,健康整个秋冬!过度悲哀或忧愁,最易损伤肺气或导致肺气运行失常,保持积极乐观的心态,对保护肺脏是...
补肾最好的食物,能延年益寿,对脾肺肾都有好处。
补肾最好的食物,能延年益寿,对脾肺肾都有好处。黄精味甘、平,归肺、脾、肾经,能够益肾填精,补脾益气,还可以养阴润肺。一般补肾的...
立秋如何防肺燥与便秘
同时秋季气候干燥,燥邪伤津,津液受损,人易有肺燥、鼻干、毛发皮肤干枯、便秘等干燥症的表现。还有秋应于肺,若肺气虚则机体对不良刺激的耐受性也会随之下降,从而容易产生悲秋的情绪。秋季对应的内...
肺脏是气机的中转站
肺脏是气机的中转站。在我思索的时候,坐在一边看漫画书的朋友的小儿子开口了: “你 们大人真笨,气就是吸进去然后又呼出来的东西呗!” 诸位,你可别小看这个貌似简单的答案,恰恰是它道出了...
黄帝内经养生智慧秋季养生滋阴补肺
那么预防防秋燥,首先应该少吃辛辣耗散人体气的食物,黄帝内经网建议大家平时注意应该润肺清燥、养阴生津的食物,比如梨、甘蔗、荸荠、百...
水利、国土资源 研究员
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