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什么事在滋养你?什么事是消耗你?

 坚持艾灸的萝卜 2023-10-08 发布于湖北

Hi,我是萝卜,

这是一篇关于十一假期的旅行流水记

十一之前的几个月,我感觉我自己在被无限的消耗

工作压力巨大,活赶着活,时间都被塞的超满,

每天下班回家,都处于一种空的状态,感觉自己就是一个机器,

已经没有动力了,只是凭着惯性在继续转动

我整个人也很焦虑,有一种力不从心的感觉~

因为学习中医的原因,让我对于自己的内在变化特别敏感

我深知,这样的状态非常不对,我的那根弦,指不定就要断~

于是十一假期,我决定回娘家,

带着孩子,收拾行李,回福建

杨哥则回蕲春,我们约定三号,在杭州见面

这趟回家,对我来说,是一种平缓的滋养,

这种感受要怎么形容了,就是特别平静,可是又感觉特别暖,这种暖在当时没有感觉,

当我回来躺在床上闭上眼睛的时候,我却有一种特别明显的,被滋养的感受!

说说那些我被滋养的小事情吧~



滋养事件一:

回家那天在车上,是站票,但很幸运一路都有空座,下车在南昌换乘时,

在对面的那个女生走过来和我说:我总觉得我见过你,你很像我以前的一个朋友。

然后从自己兜里拿了她妈妈给她煮的土鸡蛋给我们。

然后就又分开去了不同的候车厅。我拿着鸡蛋,都感觉很诧异

·····

滋养事件二:

回家那天,由于抢的票,是晚上到达

爸爸、妈妈、弟弟、还有幺舅和舅母,都在晚上等着我,

十点多才到,依旧吃了特别温暖的饭菜,

晚上十点,吃了腊肉,吃了酸萝卜,那种熟悉的味道,就很满足

滋养事件三:

爸爸没有去上班,好像第一次他特别认真的对待我们回家这件事情,

就认真的停下来休息两天。

滋养事件四:

弟弟过生日,我们做了丰盛的饭菜,爸爸也说他是第一次在家过生日,

就虽然我们没有送什么礼,也没有说点什么,可是一起吃这顿饭,依旧还是觉得温暖

滋养事件五:

和桃姐,一起逛街,一起聊天,一起选同一个色系的衣服,

虽然很久没见面,见面依旧很熟悉,一点也不陌生客气,真诚且温暖

滋养事件六:

和杨哥在杭州三日行,一起去乌镇,

这一路,我有察觉我们到我们的默契感

我带孩子,他就打车,我看地图,他就带孩子,

就不用说什么,互相就自然而然

吃饭、酒店、特种兵一样的逛,没有任何抱怨,

我规划的,他接受,他建议的,我采纳,

就这种相识多年的熟悉感,让我情绪特别有安全感而这种感觉,

在日常的生活里,我都没有去察觉过,当换一个环境的时候,

就忽然感受到了。很神奇~~~

滋养事件七:

一起租一个电动车,结果因为不能带人,杨哥骑自行车,我骑电动车,

从后视镜里回望那个努力蹬车的人,

就有一种重新看到了他十年前的样子,

可也能看到他眉宇间的成熟和稳重,

我走在他前面,依旧有安全感

滋养事件八:

我们一起晚上骑车去断桥,在断桥旁边,我们走着,吹着风,

沐沐在旁边叽叽喳喳风挺大的,

我们看远方的山上路灯熄灭,城市暗淡下来,

我们讨论那星星火闪动是不是有人忘了下山,

我很喜欢这种熟识多年的安全感带给我的温暖

一起旅游,去陌生的地方,这不是第一次,

可又好像是第一次我们有这种平静温暖的感受,在陌生的地方骑车、夜行~~~




回来之后,当我写这篇记录文字的时候,

我依旧好像能感受到在去灵隐寺路上的那阵风,

依旧能感觉到那天阳光照在身上时的温暖。

这是一篇流水一样的日记,可是我在回忆的时候,

依旧有一种被滋养的感受

甚至于重新面对工作的压力,我都变得和颜悦色了~

哈哈哈哈,果然,假期是用来给自己充电的。

不知道于大家而言,有哪些事情是让你感觉到消耗自己的,

又有哪些事情,是感受到被滋养呢?

这里是萝卜健康馆,

我会持续分享关于养生、健康、生活的那些事儿~

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