| 共 8 篇文章 |
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什么事是消耗你？滋养事件一：滋养事件二：滋养事件三：爸爸没有去上班，好像第一次他特别认真的对待我们回家这件事情，滋养事件四：滋养事件五：滋养事件六：滋养事件七：一起租一个电动车，结果因为不能带人，杨哥骑自行车，我骑电动车，滋养事件八：我很喜欢这种熟识多年的安全感带给我的温暖。依旧能感觉到那天阳光照在身上时的温暖。 阅5 转0 评0 公众公开 23-10-08 15:18 |
正确艾灸｜艾灸的坏习惯盘点。写这篇笔记，是因为我遇到好几位“自我怀疑”的灸友艾灸后头疼难忍艾灸后越来越虚艾灸后困的不行，艾灸后睡不着了……很多姐妹是因为艾灸时被熏黄了，艾灸后去洗手，这个习惯一定要改，不只一个人出现艾灸后洗手偏头痛，或者洗头了感冒??，长期不注意，很可能出现一些“毛病”切记：艾灸后，至少3到4小时再碰水！... 阅14 转5 评0 公众公开 23-05-04 16:46 |
[原]1121-01(1) 阅6 转0 评0 公众公开 22-11-21 20:48 |
[原]艾灸后怎么看湿气排出？ 艾灸后怎么看湿气排出？如果在艾灸的过程中，没有觉得烫，艾灸后起了疱，是因为身体内寒湿较重，可以用消毒过的针将水疱刺破，排出疱内液体，涂上龙胆紫药水，注意可以换个位置进行艾灸，也可以手持艾条进行温和灸。这些常见的艾灸后的反应，是坚持艾灸后，身体的反应，在初次遇到时，不用过于恐慌，艾灸是一个体验式的疗法，观察自己的身体反... 阅79 转3 评0 公众公开 21-07-23 15:35 |
长期坚持艾灸得人，后来都怎么样了？坚持艾灸三四年，从给自己艾灸到给家里人艾灸，从艾灸小白到专门学习艾灸，从只是为了调理痛经，到把艾灸发展成我的一项兴趣爱好和特长，我觉得我很有资格来回答这个问题。就这样一边泡脚，一边艾灸，艾灸的穴位主要就是肚脐眼和腰这一块儿，然后就是脚底心，因为手脚特别怕冷，就把艾灸盒当暖手宝再用，灸... 阅41 转1 评0 公众公开 21-01-22 12:45 |
而另外一种就是艾条的杂质太多了，燃烧后里面是黑色的了~好的艾条燃烧的时候，艾烟呈现灰白色，艾灰也呈现灰白色，而且艾灰不容易散开，你看看你的艾条是属于哪一种了。艾条的选择其实还有非常多的细节，包括艾条的产地，蕲春的，南阳的，安徽的，等等地区不同，艾条的品质又有所不同，而厂家对艾叶的收割存放的方式不同，也会影响艾条的品质，... 阅204 转6 评0 公众公开 20-08-08 20:25 |
