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中成药服用方便，所以比较容易接受。现在气血不足的情况很常见，特别是长期熬夜加班的朋友，如果吃汤药不方便，可以考虑下中成药，这些药也是我们最常推荐给患者的。
生脉饮——还可以预防猝死 生脉饮有红参方、党参方两种，红参方补虚的力量更强，所以更推荐红参方，红参党参都可以升血糖，糖尿病者慎用。 生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，人参大补元气，麦冬、五味子补阴收敛神气， 适用于气阴两虚的短气、口干、乏力、心悸。 有个护士，经常要上夜班，每次下班后，都觉得有种要死的感觉，我就教她每次上班前、下班后各喝一支生脉饮，一段时间后那种濒死感消失，所以经常熬夜后出现胸部不适的，可以喝点生脉饮。 玉屏风颗粒——给身体筑起一道屏风 玉屏风由黄芪、防风、白术组成，黄芪白术健脾益气，防风散风，对于气虚乏力、经常感冒、出汗、过敏性鼻炎都很好。 这个药可以提高抵抗力，对于经常感冒的情况，如果有内热喉咙痛，可以用小柴胡颗粒＋玉屏风散，没有内热的用玉屏风颗粒+桂枝颗粒（桂枝汤所制）。各种病毒流行的时候，这个也有预防的作用。 人参归脾丸——补心健脾养血 人参归脾丸由人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、龙眼肉、酸枣仁组成。这是我临床最常用的方之一，效果直逼经方。 心生血，脾统血，这个方子用远志、枣仁导心火下行，这时火生土，同时用四君子汤等健脾生血，养心，就形成了一个良性循环。我们目前临床主要用在 心脾两虚：短气、乏力、心慌、失眠。 血证：虚性、慢性出血，牙龈、鼻子、月经淋漓不尽、痔疮出血都可以。 亚健康：疲乏、精神差。 对于饭后心悸，也可以选用人参归脾丸，有个朋友新冠后就是出现这种情况，一吃这个就好，但对于亏虚明显的还需要配合汤药。 对于长期脑力工作者也很好，比如最近要考试，感觉脑袋装不下东西了，这个药管用，我也常推荐给有高考生的家长，我当年考研，也经常吃这个，感觉良好，反正，这个药应用很广，是补气血的战斗机。 补中益气丸——可以把气提起 这是个千古名方，由人参、黄芪、白术、炙甘草健脾补气，柴胡、升麻升提，当归、陈皮养血行气，最适用于有气虚，短气乏力，同时有下坠感，感觉气吸不上了。 这个方子也应用很广，用于脾气下陷，比如短气乏力、大便稀溏，胃下垂、子宫脱垂等等，但需要长期服用才有效，这个药比较适合在上午11点前服用，可以顺应身体阳气的升发，可以达到事半功倍的作用。 十全大补丸——真的很补 这个方子，补气温阳、补血滋阴、气血阴阳表里都补到了，全方有十味药，所以命名为“十全”，用人参、白术、茯苓、甘草健脾补气，当归、熟地、芍药、川芎补肾养肝，生血。用黄芪补肺气、肉桂温阳。 适用于短气乏力、手脚冷、自汗盗汗，特别是生病之后，感觉体质很虚，一动就出汗，心悸，纳差，腰膝酸软，可以优先选用。 |
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