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王老爷子已经70岁了，他身体还硬朗，每天早上都会去公园晨练。和其他老人不同，王老爷子性格比较内敛，不太喜欢与人交流。 这天清晨，王老爷子像往常一样来到公园。他缓缓地走着，似乎心事重重。我正好也在公园溜达，看到他一个人坐在长椅上发呆。 “王老，今天怎么一个人在这里发呆啊？”我走过去招呼他。 王老爷子抬头看见是我，微微一笑：“哦，小周啊，我刚在这里休息一会儿。”  “王老看起来心事重重的，是不是有什么烦心事啊？”我关切地问。 王老爷子叹了口气，拍拍长椅示意我坐下：“也没什么，就觉得最近老想着自己已经70多岁了，身体总有一天会衰退，不知什么时候就会离开人世，看着身边的老友一个个都走了，我心里也慌得很。 我点点头，表示理解王老爷子的心情。一个70多岁的老人，看着同龄的朋友们相继离世，对死亡的恐惧无可避免。 “我最担心的就是等我身体不行的时候，孙子还小，我来不及看到他们长大成人，组建自己的家庭。  ”王老爷子又说。 “王老，你身体还很硬朗，照这个状态还能再活20年呢！到时候孙子们都成家立业了，您还能抱上曾孙呢！”我努力宽慰他。 “我也希望如此。我老婆去世已经有10年了，一转眼孙子们长这么大了，我真的不想这么快就跟着老婆去了。 ”说到这儿，王老爷子红了眼圈，声音也有些颤抖。  我知道王老爷子一生最爱的就是他的妻子。王阿姨是个非常贤惠能干的女人，把王老爷子和3个孩子照顾得很好。 “王老，王阿姨一定也希望您活得开心，看到她的心愿实现。您一定要照顾好自己的身体，争取长命百岁！”我拍拍王老的，给了他最大的鼓励。 王老爷子吸了吸鼻子，重重地点点头：“是啊，我一定会好好活下去，争取多陪孙子们几年。 我看着王老爷子重新振作起来的模样，也感到欣慰。我相信以他的意志力，一定可以战胜对死亡的恐惧，活出自己想要的人生。  张老大爷已经60多岁了，他个子不高，但精神很好，经常一个人在小区里慢。 这天我碰巧遇到张老大爷，看他一个人坐在阳台上发呆，便上前搭话：“张老大爷，今天怎么一个人在这里发愣啊？” 张老大爷回过神来，招呼我坐下：“小李啊，最近我老是想，人一旦过了60，就越来越感受到生命的有限。 我点点头，表示理解张老大爷的感受。60多岁的人，确实会越来越感受到生命的脆弱和有限。 “都是积极向上的性格，不想老往悲观的地方想，但我实在控制不住自己想到以后的身体机能衰退，是不是活不到看到儿子都成家生子的那一天了。 ”张老大爷一脸苦恼。 “我也是这么想的。我太太去世已经5年了，我答应她要好好活下去，争取长命百岁。 我知道张老大爷与太太青梅竹马，婚后生活非常幸福。太太做饭很可口，张老大爷至今还惦记她的手艺。  “张老大爷，您一定要振作起来，这样才算是对太太的回报。我相信太太也会在天之灵知道，您活得很好很开心的。 “是啊，我答应过她，一定会活到100岁。我要好好锻炼身体，保持乐观心态，争取再活20年，看着儿子的事业有成，孙子渐渐长大。 我看到张老大爷重新燃起对生命的热情，也感到他的勇气和毅力令人钦佩。 李老奶奶已经80多岁了，但仍然精神矍铄，经常去社区活动中心跳舞聊天。  这天我去活动中心，看见李老奶奶独自坐在角落沙发上发呆。她脸上隐隐透着忧郁的神色。 “李奶奶，您一个人在这里做什么呢？”我关切地走过去。 “小王啊，我就在这里休息一下。最近老是想起一些往事，心里很不是滋味。”李老奶奶叹了口气。 “李奶奶是想到什么往事了吗？想聊聊吗？”我在她身边坐下。  “算了吧，就我一个80多岁的老太婆，总想着一些有的没的。”李老奶奶摆摆手。 “李奶奶请说吧，聊出来会感觉好一些。”我轻声劝慰。 “也好。”李老奶奶点点头，“自从我80岁生日那年，我就越来越无法面对死亡这个话题。 我点点头，一个80多岁的老人，对死亡产生恐惧在所难免。  “每天睡前闭上眼，我脑海里就会出现先生和其他亲人朋友的身影。我害怕自己突然有一天也会离开他们，永远地离开这个家。 ”说到这里，李老奶奶红了眼圈。 李老奶奶的先生去世已有10多年，她现在和儿女一家住在一起。先生生前对她很孝顺，她至今还惦记着先生的好。 “李奶奶，先生在天之灵一定会希望您开开心心地活着，把每一天都活得充实而快乐。  ”我轻声安慰道。 “您说的对，我不应该整天想着悲观的事。我答应过先生，要好好地长命百岁。 我会振作起来，不再让这些忧郁的思想困扰我。 我看到李老奶奶重新燃起对生命的热情，也为她感到高兴。一个阳光开朗的心态，会让她的生活变得更快乐。  听完三位老人的故事，我感到十分震撼。他们内心对死亡的恐惧和挣扎，让我开始深刻地理解老年人的内心世界。 王老爷子、张老大爷和李老奶奶，他们表面看似活力充沛，生活规律，但内心都或多或少地存在着对死亡的不安和恐惧。 我开始思考，一个人一旦走过了花甲之年，对生命的思考就会变得频繁和深刻。 他们也会思考还剩下的时间，要如何度过，才能让自己和家人的生活更加充实快乐。  的确，老年人对死亡的恐惧，从一个侧面反映了他们对生命的热爱。他们之所以恐惧死亡，是因为他们太珍惜生命，舍不得离开这个世界。 恐惧的背后是强烈的留恋——留恋亲人，留恋这个家。 我由衷地敬佩三位老人坚强乐观的精神。即使内心怀有恐惧，但他们还是选择了积极地面对，选择了微笑地活下去。 我衷心希望自己到了那个年龄，也能保持这样的心态，积极地活着，把每一天都过得有意义。 我也意识到，我应该更加珍惜与家人朋友共处的时光。因为我知道，老年人最舍不得离开的，就是自己最亲近的人。 活下去，是对逝去的亲人最好的怀念。只有活着，才能回忆他们，守护他们留在这个世界的一切。 通过与三位老人的交流，我对老年人内心世界的理解又深了一层。 我也意识到，余生还有多少年，不该由我们决定，而应该积极地活在当下。我要学习三位老人乐观向上的精神，将生命过得更加精彩充实。 另外，我还领悟到，家人和朋友才是生命中最宝贵的财富。我会珍惜与家人朋友相处的每一刻，陪伴他们度过人生每个重要时刻。 这次与三位老人的交流，让我收获颇丰。我衷心希望，老年人们都能像他们一样，面对死亡的到来时，仍然怀着一颗积极向上的心，笑对人生，笑对昨天，笑对明天。 我也会把三位老人乐观生活的精神代代相传。不仅要自己，也要叮嘱家人朋友——活到老，学到老，笑到老。 我确实从三位老人的故事中获得了人生的启示。 生命的长度我们无法掌控，但可以掌控它的质量。我要充实地活在当下，不虚度每一天；要积极地对待生活，将生命过得意义非凡。 生命仅有一次，我更该珍惜的是家人的陪伴。我会经常回家看看父母，关心他们的身体；会经常与兄弟姐妹联系，叙叙旧；会经常带着儿女回老家，沐浴乡情。 还有，我会珍惜朋友们的友谊，经常与他们碰面，共叙人生经历。朋友们的鼓励，让我在迷茫时看见希望；朋友们的关心，让我在困顿时感受到暖意。 我不会再因工作太忙，而疏于家庭和朋友。因为当我老去以后，我会更需要家人的陪伴，朋友的慰藉。 感谢三位老人的故事开导，我领悟到了生命活着的真谛。我会记取他们的人生经验，改变自己的生活方式，学习积极乐观地对待人生，多陪伴家人。 生命虽短，但可以活得更加丰富、更加温暖。我相信，只要活在当下，热爱生活，享受家庭天伦之乐，人生就已经完整，就已经圆满。 听完三位老人的故事，我感慨万千。生命之树必将凋零，但我们仍要充分地活在当下，开出属于自己的花朵。 王老爷子、张老大爷和李老奶奶，他们用自己的故事启发了我，生命的意义在于活得精彩和充实，而非长度。 感激三位老人的分享，让我认识到面对死亡时的内心恐惧其实是爱的延伸。 生命有一定的长度，但我们可以决定它的广度和高度。我会努力拓展生命的广度，与家人朋友共享天伦之乐；我会提升生命的高度，积极影响更多人。 感恩三位老人的教诲，让我在迷茫时看到方向。我会牢记你们的人生态度，积极地对待生命，笑对人生，而不惧怕死亡。 |
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