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脾胃不好的人，记住5个方法，少走10年的弯路： 阳虚长斑，阴虚长痘，血热出现红血丝，脾虚眼袋就会特别大，肾虚呢，会出现红眼圈，脾胃不好的人，坚持看完，会有收获。第一，疏肝和胃的方法。适用于胃脘胀满、恶心反酸、头晕眩目，脾气暴躁。第二，舒肝泻胃的方法。适用于肝郁气结的朋友，症状有胃脘胀痛、口干口苦、心烦意乱、吐酸水、便秘、尿黄。 第三，健胃温脾的方法。适用于脾胃虚寒，脾热怕凉，四肢冰凉，舌淡苔白，怕冷。第四，益气健脾的方法，适用于脾胃虚弱的朋友，气短乏力、消化不良、大便溏稀，脸色暗淡，四肢不温。第五，疏通中焦的方法，适用于上热下寒，上面口腔溃疡，牙龈肿痛，咽干，心烦燥热，难以入睡，手脚冰凉，小肚子凉，腹胀腹痛。我是董医生，如果您有多年脾胃方面的问题，有不懂的可以留言，我会详细解答。  |
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