两个神奇的方子,一个治胖,一个治瘦! 总有一些人为了身材焦虑,减肥的办法有很多,但部分人却因自己太瘦,想长胖却没办法! 胖在中医看来多是气虚的表现,因为胖多痰湿,影响脾胃的气血生化。 而对于气虚,中医有一个很有名也很有效的方子,四君子汤,人参、白术、茯苓、甘草四味药组成。 主要作用就是健脾胃,脾胃好了,水谷精微都能运化,痰湿也不易堆积,自然就能减重了!临床的话还需要根据病人的情况加减化裁,调方。 瘦子多是血虚,可以用四物汤,组成:当归、熟地、川芎、白芍、人参、白术、砂仁。 补血一定要注意补肝,肝藏血,方中当归、川芎都有这个效果。 过胖过瘦都不可取,大家可以说下自己的身高体重! |
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