当归羊肉汤—补血

/ 本能医学/

当归羊肉汤

编者：李景白    校对者：李侦云

产后腹中疼痛，当归生姜羊肉汤主之；并治腹中寒疝虚劳不足。

当归生姜羊肉汤方

【当归45克、生姜75克、羊肉250克】

郭生白方

【当归150克、生姜250克、羊肉500克】

上三味，以水八升，煮取三升，温服七合，日三服。若寒多者加生姜成一斤；痛多而呕者，加橘皮二两、白朮一两。加生姜者，亦加水五升，煮取三升二合，服之。

当归：活血，活血就补血，活血里就含有一个补血的智慧。

羊肉：纯粹是补物质。

当归、生姜多放少放都可以。如果胃功能不好，党参也可以放。

这方子是补血的，就是高营养、养血的一道菜，治产后虚弱及其浮肿绞痛。如果产后没有病痛，作为一种营养，当归羊肉汤也比别的都好。

方子还治别的病：里急、寒疝、疝气（遇冷就发作的疝气）、虚痨、腹痛。不管因为什么而病，体虚、劳乏时也可以作为一个滋补的膳食。

里急，是大便没有却老想大便，人很虚弱，是中气下陷的一种表现。当归羊肉汤可以提供一些热量和营养，腹部肌肉的痉挛就解除了。这是个营养剂，也有治疗的作用，真正的营养剂都有治疗的作用。身体弱的人，吃什么也不如当归羊肉汤。

自古以来中国人就崇尚羊肉，羊肉是最好的肉。大个的羊是美（羊大）；姜可不是生姜，姜（羊女）是美女，牧羊的姑娘，带着羊来了。这是古代赋予文字的智慧。还有一个鲜，鱼和羊，新鲜。中国人最崇尚的是羊肉，吃羊肉养（養，上羊下食）人！羊肉是中国人在养生中最好的食品。老吃人参、鹿茸就吃死了，如果老吃羊肉，越吃越壮。

另外，猪蹄、黄芪这两味一起用，也能治好多病：溃疡不愈、伤损。能化腐生机、强壮身体，既补能量又补物质。

声明：本文思想源于郭生白先生，由李景白整理和补充。