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一个家长发送了一个该校今年高考成绩的链接，儿子当初的班主任，在今年的高考中硕果累累。清华1人，北大2人，交大1人，浙大2人，人大1人，西交大5人，北航5人……家长们欢呼雀跃，比当年自己孩子高考时还兴奋。魏老师是儿子高三清北班的班主任，我和老师仅打过为数不多的几次交道。每次见到，老师的嗓音都是沙哑的，说话的时候，会遮挡不住或轻或重的咳嗽，典型的持续咽炎症状。期望老师多关爱一点自己的健康，看着老师匆匆忙忙离开视线。这个暑期，自己同样一直在调理身体。放假前忽高忽低的血压，逐渐恢复平稳正常。一个学期紧张疲惫，只有等到假期时，才可以彻底放松身心。由持续绷紧的状态回复宁静宽松，身体的机能，渐渐调回到正常状态。经历过几次血压不正常的恐惧，我逐渐摸清身体的规律。也学着缓解自己的焦虑，给身心减压。几次血压状态到达100\150时，头顶像罩上一层铁布衫，混沌不清，整个人都不好了，感觉人生差不多濒临崩溃。而现在的自己，慢慢学习调整，淡定了许多，也强大了许多。对于教师来说，健康的身体是持续高强度作战的战斗力。祝福所有的师者经过假期修整，身心安好。教师群体的身体健康，应该是好的教育的核心部分。有了身心健康的老师，才有更加温暖平和的教育。昨天和一个家长聊天，他说起孩子们的成绩，顺便聊起儿子的一些同学。他说在班里盯自习时，有的孩子总是在埋头写呀写，一个多小时，基本连头都不抬一下，看起来很忙碌，但最后成绩不是很理想，是不是和学习方法有关系。他说，如果在学习的过程中缺少了思考，即使投入大量的精力，看起来也是在学习，但效果并不一定理想。很认同他的观察力。这些年我接触的会学习的孩子，多数具有清晰的自知力，能很好的分析自己。他们知道自己需要什么，并且会付出相应的努力，容易成就自己。一是会听课。科学研究表明，一节40分钟的课，孩子可以专注听课的理想状态能保持20分钟。这些孩子，在课堂上，能跟紧老师的讲解，很好的感悟并吸收老师讲解的重点。二是会思考。这些孩子善于把握自己会和不会的界限，对于不会的内容，从不轻易放弃。他们不仅爱问问题，而且问题总能问到点子上，问题解决了，就专攻下一个。由此拥有良好的学习技巧和学习方法。在学习过程中，还常见他们因为解决问题，眼睛里闪烁出快乐的光芒，那种光芒，很迷人，还能够感染老师，让老师觉得特别有成就感。同时孩子本身，能真正享受到学习的乐趣。 三是会规划时间。这些孩子很少熬夜，和那些从早到晚，看起来埋头苦学的孩子相比，他们倒像一天什么都没学，浪费时间了。事实上，他们很好的规划了自己的时间，有相应的时间表，预习、学习、复习，有针对性的安排。珍惜时间并善于利用时间，是他们的长项。良好的自制力和有条不紊的时间安排，让他们在看似散淡中，取得了事半功倍的效果。 
很长时间由于孩子成绩不理想，经常隔着电话，我都能感受到她的焦虑。念叨孩子觉睡不够，写作业磨蹭，学习状态懒散……她一度焦虑到饭都吃不下去，孩子临考的日子，她也瘦了很多。假期，孩子提出要去学美术。在我的推荐下，孩子去了好友徐美女执掌的强化美术学校。接下来，就是捷报频传惊喜连连了。在她发给我的视频中，我看到，在课堂上，从不上前围拢老师问问题的孩子，在这里，竟挤在了很多同学前面，紧挨着老师，在专注地听老师说话。集训中，孩子一天后就被选拔进造型班，又在学习半月后，因为成绩优异，被选拔进造中造班。在最后结业的考试中，孩子成绩更是名列前茅。在孩子考试失利时，我告诉她，挫折也是孩子成长中的必修课。这个小孩，比较敏感，很情绪化，易受外界影响，内心不够坚定。你太优秀，孩子习惯了被庇护，所以你要学着适当放手，否则孩子还会摔跟头。事实证明，这次放手，孩子终于遇见了自己。孩子在短暂的暑期集训中，自己洗衣服刷鞋子，按时起床，整理内务，更重要的是孩子在集训中，找到了久违的自信。日常时孩子常在作业本一角随手涂鸦，她对绘画是有兴趣的，但繁重的学习任务，掩盖了她的天赋。朋友说，孩子是因祸得福，如果没有这次考试，可能还学不了美术。我说，上帝在关闭一扇门的同时，一定会另外打开一扇窗，这下，你的心结终于可以打开了。所以，陪伴孩子成长，不仅是父母自我完善的一个过程，更是帮助孩子成为他自己的一个过程。不要妄想把孩子塑造成你的样子，而是陪伴孩子找到适合他自己的路。有时候，把自己的目光放长远一些，焦虑值就能适当降低。自己人生走过大半，常常想一想自己的人生要怎么样，也许就更能想清楚想让孩子的人生怎么样。不管是家庭教育还是学校教育，我们到底是要什么呢？换句话说，我们的教育到底是要胜出，还是为了幸福？连在山舍生活，看起来风轻云淡的庄主，在饭桌上一说到孩子，眉头也是紧蹙的。焦虑是这个社会家长的常态。让孩子自己看看这个世界，所以要留给孩子适度的自由；温暖平和的教育，遵循自然规律的教育，不管对于家庭，还是对于孩子来说，都是万能定律。
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