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宝妈群里每天都有哺乳的妈妈在说，“我的奶水少，宝宝不够吃怎么办啊？”“婆婆说我的奶水质量不好，会影响孩子发育吗？”还有些即将做妈妈的孕妇们也会问“母乳喂养的话会不会导致乳房变形呢？”等等问题。
1、我的奶水少，宝宝不够吃怎么办？ 很多妈妈都会有这种担心，有的妈妈觉得自己本来乳房太小，奶水肯定少；有的妈妈觉得自己身体比较差，肯定没奶；还有人觉得自己妈妈就没奶，遗传下来，自己肯定也没奶！ 只要你想，99%的妈妈都是有能力母乳喂养自己的宝宝的。奶量多与少和乳房大小、身材胖瘦、遗传基因并没什么关系！ 想让奶水多，就增加宝宝吸吮的次数。只要宝宝吸吮的频率足够高，妈妈一定会产生足够宝宝吃的奶！
2、奶水质量不好，会影响宝宝发育吗？ 奶水质量这个词好像有点太专业，很多老人一看奶水的颜色就能判断奶水的质量。她们认为颜色清淡的奶水就是质量不高。 奶水质量的高低得通过化验奶水当中各种成分的含量去判断，怎么可能看一眼就能判断出来呢？ 母乳分为前奶和后奶，前奶清淡，有丰富的蛋白质、糖分、维生素、免疫球蛋白和水分， 而后奶，颜色较深，也更浓稠，含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖。给宝宝提供了身体发育所必须的能量， 所以，母乳喂养，应该让宝宝吃完一侧的乳房再吃另一侧。吃足后奶，宝宝就不容易饿，睡眠时间也会长一点。
3、6个月以后母乳就没有营养了！ 这种说法就是造谣！这种担心也没有任何意义！ 母乳什么时候都有营养，脂肪、蛋白质、维生素、糖分等营养成分都不会变的。不存在宝宝越大，乳汁越没有营养的可能。
4、母乳喂养会导致乳房变形吗？ 有了孩子以后，很多妈妈都把自己乳房下垂、松弛的原因归结为母乳喂养！其实，乳房下垂主要是由于年龄、身体体质、孕产次数、本身乳房大小以及抽烟喝酒这些因素有关。母乳喂养并不会导致乳房变形，相反，如果佩戴适合的胸罩，正确的姿势进行哺乳，哺乳期之后的乳房还会更加丰满、结实。因为母体催产素的分泌会增强乳房悬韧带的弹性！ 所以，乳房变形这个锅让母乳喂养来背不公平！ |
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