25岁山东美女：5年不用卫生巾上厕所不用纸，却养300只蚯蚓！

前言：在这个塑料充斥生活的时代，一个女孩却选择用不同的方式生活。

她拒绝使用一次性塑料制品，不用卫生纸，已经连续5年不用卫生巾。她甚至在家养了一箱子让人毛骨悚然的蚯蚓。

她的生活方式令人惊叹，同时也让人不禁想知道，一个普通女孩如何做到这些，她的内心世界又是什么样的？这些蚯蚓对她而言意味着什么？

节约也能很快乐

苏一格是一个特立独行的女生，她过着与众不同的生活。在这个消费主义盛行的时代，她选择了一条低碳环保的生活方式。

她的房子很小，只有50多平米，里面的家具全部是她从二手市场淘来的。比如一个造型别致的台灯，只花了她140块钱。

她最得意的是一张看起来很有质感的白色真皮沙发，只花了100块钱就淘回了家。这些家具虽然旧了些，但在她的精心布置下，散发着复古与文艺的气息。

衣柜里整齐地挂满了她的衣服，其中大多数也是二手的。她总是仔细地选择，每一件都是她最喜欢的。

尽管不多，但她认为质量比数量更重要。同时，二手物品的卫生问题其实很容易解决，清洗干净后就没问题了。

苏一格坚持步行和骑自行车出行。锻炼身体的同时，也更环保。她经常背着一个旧购物袋，上面印着一个浣熊的图案。

朋友们都笑她就像那个翻垃圾桶的小浣熊。但她对此并不害羞，反而觉得很开心。她拒绝使用一次性塑料袋，所有的东西都装在这个袋子里。

她也拒绝餐厅的一次性餐具，总是随身带一个金属饭盒。需要喝饮料时，也一定会拿出自己的保温杯，这样能获得店家的优惠。

对苏一格来说，吃的是安全无公害的食物最重要。她自己在家种了不少蔬菜，动手做养生素食。她认为，自己动手比外卖更干净卫生，也更环保。

厨房废弃物成了蚯蚓的美餐，让苏一格对这些曾让她厌恶的小生物有了新的看法，她将其视为可爱的小宝贝。

苏一格表示，如果能投胎成动物，她愿意成为蚯蚓，因为蚯蚓能将垃圾转化为滋养生命的源泉，这一定会带来幸福。

日常清洁用品，苏一格选择自制，以避免可能的污染。她用自来水代替瓶装水，采用手帕和冲洗器替代纸巾，用月经杯取代一次性卫生用品。在她看来，这不仅对环境友好，也更卫生，当然还更经济。

苏一格的这种生活方式看似古怪，但她找到了不同的快乐。在这个物欲横流的社会，选择适度节俭的生活，也是一种智慧。

苏一格喜欢研究如何自己动手制作日用品，她会在网上查阅大量的环保制作教程。比如，她试过用芦苇做环保吸管，用旧衣服布料缝制零钱包，还用果皮和草药熬制天然洗发水。虽然这些东西不太完美，但对苏一格来说，动手制作的乐趣远远大于产品本身。

另外苏一格平时除了步行和骑车外，也会选择公共交通工具。她总是提前规划行程，充分利用地铁和公交路线。

她认为，哪怕省下一次打车，也是对环境负担的减轻。她心中默念：“节约从小事做起。”

苏一格不仅自己生活低碳环保，也会以身作则影响周围的人。她会把自己种的有机蔬菜分给邻居，传播绿色食品的概念，她还会给朋友们科普环保知识，提倡使用可降解餐具和自带购物袋。

每一次外出返家，苏一格都会带回一些废品，比如塑料瓶、报纸，然后按分类储存在家里。

当积攒到一定数量后，她就会卖给废品回收站或环保组织。这些钱对她来说不多，但她更在意的是参与回收利用的环保意义。

苏一格每年都要参加志愿植树活动。她认为植树造林可以吸收二氧化碳、释放氧气，是最自然的环境治理方式。

参加这种公益活动也让她认识了更多志同道合的环保伙伴，她感到自己不是一个人在战斗。

以小事铸就环保大业

苏一格从小就养成了节约的习惯。她的父母都是非常勤俭节约的人。每逢开学，同学们都会换上崭新的塑料书皮，而苏一格会把旧的书皮洗干净后重复使用，这样一本书皮她能用上好几年。

她的妈妈也很会过日子，尽管爱打扮，但衣服大多数都是穿了好多年的，不坏不换的。即使是去公共澡堂洗澡，妈妈也会提醒苏一格节约用水。

上了中学后，苏一格独自一人住校，但节约的习惯已经养成，不再受父母监督也不曾改变。每天睡前，她都会悄悄起来，挨个拧一遍宿舍的水龙头，生怕有哪个龙头没有拧紧，浪费了水资源。

后来，苏一格去了加拿大留学。刚到那里，她还是坚持着国内的节约方式。可很快，她发现事情没有那么简单。加拿大早已实施垃圾分类，分类标准非常严格。

为了尽快适应，苏一格专门研究了一整天垃圾分类知识。渐渐地，她意识到垃圾分类虽繁琐，但意义非凡。她开始在闲暇时间听环保方面的演讲，逐步认识到自己对环保的认知还非常肤浅。

在加拿大，二手市场非常发达，同学们经常去淘书籍、装饰品等二手物品。苏一格也开始适应这种生活方式，并加入了当地的环保组织，为环保事业贡献一份力量。

苏一格在加拿大交了一个男朋友林靖，两人经常约会逛街购物。但林靖对苏一格捡拾路边空瓶的习惯很不理解，觉得她丢人现眼，影响了他们约会的心情。

林靖是一个注重形象和品味的人，他希望和女朋友外出时能留下好的印象，不希望周围的人把他们视为“捡垃圾的怪人”。两人为此发生过几次争吵。

最后，林靖认为两人价值观不同，提出了分手。这件事让苏一格很伤心，也陷入了迷茫。她不明白，自己明明在做环保好事，却被男朋友认为是丢人的事。这一度动摇了她对环保工作的信心。

为了化解苏一格的郁结，室友李悦经常与她讨论环保话题，并带她参加学校的环保社团活动。一次，关于“全食物饮食”、“零浪费”的讨论引起了苏一格极大的兴趣。

全食物饮食强调食物的循环利用，零浪费则要求尽可能减少生活中的资源浪费。受到启发，苏一格开始试验各种零浪费生活方式，比如将剩饭剩菜做成肥料等。

但实践过程中，她也因此陷入新的困扰——购买和生活中为了零浪费而左右为难。她发现真正做到零浪费需要付出很大努力，这让她的生活变得不自在，也失去了一部分乐趣。

这天，和李悦一起躺在学校草坪上晒太阳时，苏一格突然顿悟了。她意识到世界上不需要完美的零浪费，只需要更多人一起朝着不完美的零浪费目标努力。

从此她不再纠结于追求完美，而是在生活中注重环保和节约，让各种物品都得到充分利用。经过这段时间的实践，苏一格找到了让环保成为生活方式的平衡点。

她重新拾回了对环保事业的热忱。

苏一格的环保日常，带来微小影响

苏一格从年轻时就立志要过简单的生活，她在出租屋分垃圾、参与闲置物品交换，慢慢积累起对环保的热情。

回国后，苏一格继续自己的环保生活。她也思考如何在日常生活中环保，决定少用卫生纸，经常带手帕出门，她还使用月经杯替代卫生巾。

其实，一开始她也担心月经杯不太卫生或难以适应，但渐渐发现这个选择不但环保，也更舒适经济。现在她已经好几年没有买过一次性卫生用品。

苏一格养了2000只蚯蚓来处理厨余，让自己的不可降解垃圾减到每月一个小盒子。

她观察这些蚯蚓生长情况，调整喂食方式，让它们能充分消化厨余，转换成植物肥料。邻居们也经常来请教她养蚯蚓的诀窍。

为了宣传环保，苏一格在网上分享自己的经验。她的生活方式让很多人感兴趣，但也遭到一些质疑。例如有人说她太极端，影响不大，也有觉得她在作秀。

苏一格明白，现在不能在意这些声音，只要她的行为能对社会产生哪怕一点影响，那就是有意义的。

她会继续用生活践行环保理念，也会在网上分享更多经验。苏一格希望未来能成立环保公益组织，让更多人参与进来，一起为可持续发展贡献力量。

笔者认为

环保不是一朝一夕就能做到的，而是需要长期坚持的过程。我们每个人都可以从日常小事做起，培养环保意识和习惯。以点滴之力，共同铸就环保大业。

但同时也要明白，生活还有其他需要，不能为了环保而变得极端。只有在环保与生活中找到平衡，我们才能在这个过程中获得乐趣，并真正持之以恒。