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小心!趴着睡觉的潜在危害:眼角膜和视网膜损伤!

 阿怡公主 2023-10-12 发布于广东


很多人喜欢趴在桌子上小憩一会儿


但是,你知道吗?

趴着午睡对眼睛也可能造成伤害

下面让我们来一起了解一下


趴着睡觉会导致短暂性视力模糊

趴在桌子上午睡可能会导致眼部水肿,增加眼压等问题,从而引起短暂性视力模糊。

这是因为当眼部周围的液体积聚时,眼球会被挤压,影响眼部血液循环,进而导致视网膜神经元供氧不足,引起视力模糊等问题。


趴着睡觉会诱发急性青光眼

当我们趴着睡觉时,会习惯性用手臂来充当枕头,脸部与手臂之间的接触会导致眼部的压力增加。


这可能会导致眼内压力升高,对眼睛的正常血液循环和氧气供应产生不良影响。长期如此,可能会诱发急性青光眼。


趴着睡觉会损伤眼角膜和视网膜

每天趴着睡的话,眼球长期受到手臂压迫,会使眼球涨大,改变眼轴的长度,导致眼轴增长,容易损伤眼角膜和视网膜。


不仅如此,它还会导致角膜弯曲度降低。长期以往,引起角膜变形、弧度产生改变,引起近视度数增高。

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