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那些无法言说的痛之——便秘，你有没有过这些绝望的经历： ·使出全身力气，奋战许久，结果仍颗粒无有； ·面对美味佳肴，却失去了食欲，只想冲进厕所战斗； ·吃了一根又一根香蕉，以为会是闪电战，却被拖成了持久战…… 出现这样的情况，多半是碰到气虚型便秘了，中老年人中尤为常见。
曾有一项研究收集了1309例便秘患者的病历信息，并按照《中医诊断学》、《中医症状学研究》等循证医学标准进行分析。 其中的结果显示，在各种便秘证型中，气虚型便秘占比最高。 对照下气虚便秘特点，观察自己是不是气虚便秘了呢？   1、有便意却出不来。就算憋出内伤了，也只像挤牙膏一样挤出一点； 2、初头硬，后必溏。大便偏稀，沾马桶； 3、没有明显的腹胀或腹痛感，但排便时感觉无力； 4、伴随面色苍白、神疲乏力、肢体倦怠、言语懒散等气虚的症状； 5、这种排便困难的情况已经持续了一段时间。   气虚，则推动无力，排便困难！ 据《黄帝内经》所述：“大肠者，传导之官，变化出焉”，说明大肠不仅仅是糟粕通过的通道，而且与五脏的功能密切相关。 在人体排便过程中，气起着重要作用。气的推动是大肠传导糟粕的动力，只有当身体具有足够的气，大肠才能产生蠕动并将粪便排除。 如果体内气不足，大肠传导功能就会减弱，大便自然就像是狗皮膏药一样一直待在大肠里不愿离开，也就形成了便秘。 这种便秘，不像人们通常认为的因为大便干结才拉不出，反倒比较稀，常常不成型。于是许多人错误地认为这不是便秘问题，从而忽视了其严重性，导致长期便秘的发生。
（1）肺气不足，肠道不通 肺主水，通过肺气的升降作用，将脾脏传输的水谷精微向其他脏腑输送，以维持它们的正常功能。肺和大肠相互关联，肺的宣降功能受损，就会导致脏腑之间的气机不畅，从而引发便秘。 （2）脾气不足，糟粕杂生 脾气虚，气血生化不足，造成大肠无法正常润泽，无力推动糟粕顺利下行。因此，糟粕会在体内滞留时间过久，逐渐变得干燥，并引发火热的变化，产生痰、湿、瘀等病理物质。 （3）肝气不足，疏泄困难 肝主疏泄，能够调节人体的气机。如果肝脏失去了正常的疏泄功能，会导致气机不畅，进而影响大肠传导能力，导致排便困难。 （4）肾气不足，运化无力 粪便的排泄需要借助于肾气的推动和固摄作用，肾气一旦亏虚，无法推动废物排出，从而引发气虚便秘。 气虚型便秘，成年人的隐痛！ 怎样才能“肠通无阻”呢？ 历代医家提出应以“补气助运、理气通顺”为思路调理。因此，对于气虚失润、无力排便者，兼具补气和润肠作用的黄芪汤更为适合。 黄芪汤收录于清代名医尤怡所著的《金匮翼》中，由黄芪、陈皮、火麻仁和蜂蜜四味药组成，为治疗气虚秘之良方。 方中黄芪为主药，甘温入脾，补而不腻，补气升阳，辅以陈皮理脾肺之气，火麻仁润燥滑肠，蜂蜜通便润燥。 老顾在此基础上进行了重新化裁，配伍有炙黄芪、党参、陈皮、火麻仁、柏子仁、郁李仁。 其中，党参补气之力较为平和，专于补益肺脾之气，兼能补血润肠。郁李仁归大肠小肠经，不但具有润肠通便的作用，还可以通利小便，消除水肿，可调肠燥便秘。柏子仁芳香和中，仁脂多而润，偏于养心，又能滑肠，能有效缓解肠燥便秘。
“补气通便方”侧重于补虚和润燥，黄芪、党参补气以治其本，火麻仁、柏子仁、郁李仁润肠通便以治其标。 全方标本兼治，共奏补气润肠、健脾升阳之功，专治气虚型便秘。 适用于粪质并不干硬，也有便意，但临厕排便困难，需努挣方出，挣得汗出短气；便后乏力，体质虚弱，面白神疲，肢倦懒言，舌淡苔白的人群。 |
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