研究癌症40余年忠告：不想癌细胞活跃，生活中一定要远离这几样东西！

癌症让人望而生畏，根据现代医学研究表明，当今癌症发病率比较高，很多人都是因为癌症丧失了宝贵的生命， 那么到底是什么原因导致人们患上癌症呢?今天就跟大家一起探讨一下这个问题！

饮食过于精细

会导致纤维素摄入过少，诱发便秘、肠癌、等的疾病 。纤维素能够起到刺激肠道蠕动的效果，有助于順利排便，因此平常要适当的吃一些含膳食纤维的粗粮食物。

精神紧张、爱生气

总是情绪紧张、心态过于消极的人属于典型的癌症性格。长期的心情不好会对健康造成的影响，会造成体内的细胞出现混乱的状态，也可能会导致新陈代谢出现异常，引起机体免疫力下降。 心情不好通常不会直接引起癌症，但是会造成内分泌失调、机体代谢紊乱等，可能会增加患癌的几率。

避免不必要的节省

不要为了节省，舍不得扔掉烂了的水果，认为切切就可以吃。霉变的食物一定要及时扔掉，要知道 霉变烂了的食物可能会产生致癌物黄曲霉毒素，增加肝癌的风险。 想要远离癌症，一定要远离一些致癌风险高的因素。

生物感染

现代研究认为，某些病毒与癌症的关系十分密切， 例如EB病毒(疱疹病毒)可能会导致鼻咽癌；HPV是人乳头瘤病毒，可以导致宫颈癌和部分口咽癌；幽门螺杆菌可以导致胃癌。 没有感染上述微生物的普通人应尽可能接种疫苗，做好预防措施，预防感染。

化学因素

化学因素也就是化学物质、化学毒物会导致某些恶性肿瘤， 例如二甲苯、甲醛会导致肺癌、白血病等。

温馨提示：文章仅供科普，并非适合所有人群，如有病症请在专业人员指导下调理或到医院就诊。