秋天养生走起！喝这个真的太太太太太滋润了

又到了被誉为“颜值逆袭黄金期”的秋季，在这期间润肺养颜再适合不过啦！小蓝已经抄好作业，等你来做~

柚子雪梨汁

图源：小红书@老陆今天做点啥

食材搭配

¼红心蜜柚

半个雪梨

1勺蜂蜜

制作步骤

1、将蜜柚去皮去籽掰成小块，雪梨去皮去籽切小块，倒入破壁杯中，加纯净水400mL，选择“果汁”键进行搅打。

2、根据个人喜好，可在程序结束后加入适量蜂蜜, 搅拌均匀即可。

蜜桃VC水

图源：小红书@叶小昕

食材搭配

1个蜜桃

酸奶200mL

柠檬汁30mL

冰块

制作步骤

1、蜜桃洗净，去皮切块。

2、将所有食材倒入破壁杯中，选择“果汁”键进行搅打。

熬夜果蔬汁

图源：小红书@邹哪去

食材搭配

8个圣女果

半个橙子

半根胡萝卜

半个苹果

制作步骤

1、圣女果洗净，橙子、胡萝卜、苹果去皮切小块。

2、将所有食材洗净后倒入破壁杯中，加入600mL纯净水，选择“果汁”键，搅打结束即可。

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