每年的秋冬季节,我家吃的最多的就是炖菜。多种食材搭配,咕嘟咕嘟一锅出,做起来简单省事,完全没难度。还能兼顾营养和美味,同时也能满足一家人的味蕾。  眼下已是深秋时节,天气渐渐凉了,正是吃炖菜的时候。炖菜做法和食材选择都很灵活,想吃什么菜就放什么。 这次做的豆腐粉条一锅炖,搭配了少许肉片增香,一些蘑菇提鲜,再来一个番茄丰富汤味。还有什么喜欢的,也可以一并放进来,煮一煮就能端上桌,好做又好吃。  豆腐粉条一锅炖 【食材】豆腐、西红柿、粉条、平菇、木耳、五花肉、葱、姜、蒜、辣椒粉、盐、老抽、生抽、花椒粉  【具体做法】 1,热锅凉油,放入五花肉煸炒出油脂。  2,加葱、姜、蒜、辣椒粉炒香。根据自己的吃辣能力,辣椒粉可以酌量放或者不放。  3,加半勺老抽、1勺生抽,大火炒至上色。  4,倒入西红柿,大火炒出汤汁。  5,接着加入适量的清水,再把泡发的木耳、焯过水的平菇、豆腐、泡发的粉条放入锅里。然后加盐、花椒粉调味。扣盖煮5分钟左右。  6,最后加鸡精和香葱提鲜,就可以关火了。  做法超简单的一锅炖,多种食材搭配,营养和味道都可以照顾到,好做更好吃。  饭饭小贴士 1,这道菜的食材搭配特别灵活,喜欢吃什么菜就放什么。 2,蘑菇类的食材不容易洗干净,也有比较浓的菌菇气味。如果是炖、煮的烹饪方式,最好先焯水。 3,最后加的葱段主要是为了搭色和提鲜,根据自己的喜欢可以换成青蒜苗、韭菜、香菜都不错。  大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快! |
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