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难以置信！这个方子可以减肥，还可以增肥，不伤阳气不伤脾胃 肥胖，是脾胃出了问题。 是脾胃的运化出了问题。 是脾胃的升清降浊功能出了问题。 为什么胖？就是因为体内的垃圾痰湿排不出去。 【减肥组方】 黄芪30克 苍术20克 茯苓30克 荷叶9克 陈皮9克 山楂20克 枳实9克 鸡屎藤（又叫鸡矢藤）30克 甘草6克 干姜6克 。 【增肥组方】黄芪20克、 炒白术30克、山药30克 茯苓15克 甘草10克 干姜6克 大枣6枚。 当然不是说只吃中药就能瘦，在饮食和运动方面你也必须要控制： 1、三餐规律吃。 2、不用刻意运动，但是你每天快步走路1个小时左右也是需要的。 愿一个月后的你玉树临风、婀娜多姿。也希望吃不胖的人穿衣显瘦，脱衣有肉。 #减肥##瘦身##中医##中医减肥# |
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