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 只有你自己能够听见自己前进的脚步。 文|陆陆 大家好，这里是陆离青年。我是小陆。 今天想跟大家聊聊PUA，前几天一个朋友突然跟我求助： 我和男朋友在一起两年了：他175有点胖，我身高165cm 体重50Kg 。 跟他在一起的这段时间里每次吵架他都说是我的问题，从来不肯反思自己。 每次我生气了以后他都会以冷战的方式来处理，除非我主动找他，不然他是不会找我的。 哪怕他说一句「我错了」来哄我一下都不曾有过，这样的相处模式让我很累。 我们在一起的过程中他不止一次说我矮说我丑，还多次提醒我「除了我，谁还肯要你」。 我自认不算美女但是配他绝对绰绰有余，不仅如此他还多次给我洗脑。 就连我未来的婚后生活都帮我规划好了：他建议我婚后不要经常回娘家，不希望我们两个人的感情被父母过多干涉。 还规定以后生孩子一定要剖腹产，不然会影响婚后夫妻生活。 看到朋友的求助信息，我猛的一惊，这不是PUA这是什么？ 我送了朋友八个字：远离渣男，及时止损。 以前我一直以为PUA离我们很远，如今身边的隐形PUA竟然比比皆是。 以爱之名，要你的命。
到底有多少人打着爱你的名义对你进行PUA？ 何谓PUA? PUA（pick-up artist）最初的时候起源于西方，原本的意思是“搭讪艺术家”。 PUA最初是用来帮助一些性格相对内向、害羞的男子通过系统化的学习完善自己的情商从而能够正常社交和恋爱。 而如今PUA早已经被玩坏了，大量的营销号和情感博主开设付费课程帮你打造人设、教你聊天话术借此吸引优质异性； 这种披着“教你撩汉技巧”外衣的PUA着实让人恶心。 所有通过打造人设以此获得优质对象的行为本质上都是欺骗，PUA不仅是恋爱毒瘤还是社会毒瘤。 PUA的其他发展更加的变态—pao学（泡妞学） 不仅如此PUA还被发展成了产业像捡尸流、夜店流、下药流----- 很多的PUA把目标定为和女孩上床或者引导女孩自杀借以满足人性的欲望，简直丧心病狂。 PUA本质上就是精神暴力： 通过语言洗脑给你导入错误的人生观和价值观； 通过情感操控让你陷入无限的自我否定和自我怀疑之中； 通过各种语言侮辱和人身攻击对你实行精神控制。 还记得轰动一时的北大女学生包丽自杀事件么？ 这是一起典型的极端PUA自杀事件。 到底是什么让一个有着美好的未来的高等学府的年轻女孩毅然决然的结束了自己的生命，留下无尽的遗憾和一夜白头的妈妈？ 拍裸照、流产、堕胎、做绝育手术、割腕、服药… 光听起来就让人毛骨悚然… 包丽男友以「非处女」这个已经被社会包容的现象作为手段，多次对包丽施行语言羞辱和精神摧残。 最终包丽忍受不了这样的折磨选择以死解脱，更让人气愤的是其男友从头到尾都在引导女生自杀，直至生命的最后都不曾对女孩有过一丝善意。 谈恋爱么？让你生不如死的那种。 多少人在恋爱初期被对方出色的外形、高冷的气质蒙蔽了双眼； 多少人在初相识的时候被对方的细心和真诚打动早早的迷失了自己； 多少人在恋爱时被对方的情感和道德双重绑架失去了独立思考的能力； 殊不知PUA正在一步一步毁掉你的人生，你开始因为对方的一句话陷入无限的自我否定、自我怀疑之中。 你开始怀疑自己存在的价值，你开始无条件的认同对方。 PUA的精神控制完全可以和SM（sadomasochism）相媲美，打着爱你的名义肆意对你进行言语侮辱和精神控制以此来实现对你的精神操控并借此提出一些不正当不合理的要求。 于是你慢慢的走向了PUA的深渊，长期得不到鼓励和无休止的精神打压让你慢慢抑郁直至走向地狱。 假如你已经发现了自己深陷PUA，假如你发现有人无止境的打压贬低你。我们又该如何自救？
如何摆脱PUA？ PUA虽然很可怕，但是想要摆脱PUA也不难。你只要做到以下四点，想被PUA都很难。 1、 永远忠于自己 你要有自己的价值观和判断并且足够的自信，时刻关注自己的感受。 其实你会发现缺爱的人更容易被PUA，往往小时候经常被忽视的、没有过多得到父母爱的孩子更容易对他人形成情感依赖。 假如在恋爱中你被PUA，对方说「你离得开我么」 不要考虑离开他生活会不会因此变差，你应该考虑的是和他在一起的状态你是否开心？ 永远忠于自己的内心。 2、 无需争论 面对对方的观点不需要争论谁对谁错，你越争论你会发现对方总有观点反驳你。 作为「被PUA者」已经很难对观点的对错做出评论，越是争论越容易把自己绕进去，所以对于对方的言论无需争论。 3、 永远做自己 永远不要为了取悦别人而活，你只是为了取悦你自己而活。 追随你的内心，面对别人的质疑和否定你，只需要说一句「Who care」，不在乎就是最好的反击。 4、 接纳自己 学会接纳你自己，包括你犯的错误。别人无权评价你的人生，别人也没有权利去审判你的对错。 坦然的面对一切未知的未来，不要失去勇气。 ❤如果我的文字有一点点打动你，或是引起共鸣，是我的荣幸。 |
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